Inteligencia emocional

UNIVERSIDAD DE SONORA

Tema
“inteligencia emocional”
Materia:
Cultura empresarial
Maestra:
Luz María Leyva Jiménez
Integrantes
‎Fabiàn Raúl Torres García
Karely Saraí Ortiz
Federico Johnston López
Juan Pacheco
Denisse Elizabeth Sepúlveda Fuentes
Verónica Landavazo Rivera
Meza Cano Itzhel Zemely

Hermosillo, Sonora a 26 de Octubre del 2011
CONTENIDO:

Introducción deInteligencia Emocional……………………………………………3 y 4

Desarrollo de Inteligencia Emocional…………………………………………….5, 6 y 7

Bibliografía…………………………………………………………………………………………….8

Conclusiones……………………………………………………………………………………9 y 10

Inteligencia emocional
INTRODUCCION:
¿Qué es la inteligencia emocional?
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad paramanejarlos.
Las características de la llamada inteligencia emocional son: la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones, de regular nuestros propios estados de ánimo, de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales y la capacidad de empatizar y confiaren los demás.
Goleman, dice: 
“El término inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos. Se trata de un término que engloba habilidades muy distintas-aunque complementarias-a la inteligencia académica, la capacidadexclusivamente cognitiva medida por el cociente intelectual...”.
Weisinger es más directo:
“La inteligencia emocional es, en pocas palabras, el uso inteligente de las emociones: de forma intencional, hacemos que nuestras emociones trabajen para nosotros, utilizándolas con el fin de que nos ayuden a guiar nuestro comportamiento y a pensar de manera que mejoren nuestros resultados...”.
Coopers y Sawafla definen más brevemente:
“Inteligencia emocional es la capacidad de sentir, entender y aplicar eficazmente el poder y la agudeza de las emociones como fuente de energía humana, información, conexión e influencia...”.

En estas y cualesquiera otras definiciones sobre la inteligencia emocional, el centro radica en las emociones. Todo gira alrededor de cómo se identifican, cómo se controlan ycómo se utilizan de manera productiva, tanto en nuestro “interior”, es decir lo que podemos hacer con nuestras emociones, en nuestro comportamiento y en nuestras relaciones con los demás; así como lo que podemos hacer con las emociones de los demás, es decir, las que podemos identificar o generar en otros.  
No nos queda ninguna duda de que las emociones juegan un papel significativo en nuestrasvidas, pueden generar estímulos y energías poderosas para alcanzar objetivos que nos proponemos; pero, también puede generarnos frustraciones profundas que inhiban nuestros pensamientos y acciones. En nuestras relaciones con los demás, pueden ser capaces de ayudarnos a transmitir entusiasmo y reclutar seguidores de nuestros proyectos; pero, también pueden generarnos conflictos y rechazos, si nosabemos controlarlas y manejarlas de manera adecuada, en forma “inteligente”.

DESARROLLO:
Definición.
La inteligencia emocional es un conjunto de destrezas, actitudes, habilidades y competencias que determinan la conducta de un individuo, sus reacciones, estados mentales, etc., y que puede definirse, según el propio Goleman, como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los delos demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones.

Este término incluye dos tipos de inteligencias:
La Inteligencia Personal: está compuesta a su vez por una serie de competencias que determinan el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos. Esta inteligencia comprende tres componentes cuando se aplica en el trabajo:

* Conciencia en uno mismo: es la capacidad de...