Inteligencia Emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTELIGENCIA EMOCIONAL



¿Qué es Inteligencia Emocional?
Es la capacidad de comprender emociones y conducirlas, de tal manera que podamos utilizarlas para guiarnuestra conducta y nuestros procesos de pensamiento, para producir mejores resultados.
Las personas que poseen control de sus emociones, siempre están motivadas, son generadoras de entusiasmo, sabentrabajar en equipo, tienen iniciativa y logran influir en los estados de ánimo de sus compañeros.
El termino fue popularizado por Daniel Goleman, con su célebre libro “Inteligencia Emocional en laEmpresa” publicado en 1995. En este se explica las razones por las cuales la inteligencia emocional cuenta más que el coeficiente intelectual a la hora de determinar quién se destaca más en un trabajo.Componentes de la Inteligencia Emocional:
Goleman ha considerado cinco aptitudes emocionales, clasificadas a su vez en dos grandes grupos:

* Aptitud Personal:
Son las que determinan el dominiode uno mismo. Comprende las siguientes aptitudes:
* Autoconocimiento
* Autorregulación
* Motivación

* Aptitud social:
 Son las que determinan el manejo de las relaciones.Comprenden las siguientes aptitudes:
* Empatía
* Habilidades sociales

Autores
ARISTÓTELES
"Cualquiera puede ponerse furioso... eso es fácil pero estar furioso con la persona correcta en laintensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta... eso no es fácil"

DANIEL GOLEMAN
"Las personas que no logran controlar su mundo emocional y que, por lotanto, tienen un pobre desarrollo de su inteligencia emocional, aumenta sus posibilidades de riesgo. El Riesgo va desde la depresión, una vida llena de violencia, pasando por los trastornos alimenticiosy el abuso de las drogas"
ANTHONY GIDDENS 
"El desarrollo de las competencias para la comunicación emocional se constituye en una vía fundamental para paliar las creencias que muestran actualmente...