inteligencia emosional

CURSO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE UNIDAD Nº 3
ENSAYO







PRESENTADO A:
INTENDENTE JEFE
FRANCY ELENA RAIGOSA PULIDO







PRESENTADO POR:
PATRULLERO: CESAR AUGUSTO ROA LOPEZ
CC: 1097391211 CALARCA Q


















POLICIA NACIONAL
NOVIEMBRE
2013
ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE UNIDAD 3

ENSAYO
Es muy normal en los últimostiempos ver en nuestro alrededor, en los diarios o en las noticias como se presentan peleas entre vecinos y amigos por falta de la tolerancia y demás valores. que en ocasiones tienen consecuencias significativas o en algunos casos llegando a presentar hasta a la muerte; en mi parecer por todo lo pasamos en nuestro día a día, los documentales observados y reportajes leídos sobre la inteligenciaemocional pienso que más que falta de tolerancia lo que en ocasiones se logra evidenciar son unos escenarios contundentes donde se logra analizar la falta de autocontrol que le hace falta a las personas para lograr tener un autocontrol de los sentimientos, pensamientos, acciones y reacciones en un momento determinado.
Los seres humanos no logramos entender el poder y las fortalezas que tenemos a nuestroalcance si llegáramos a manejar adecuadamente nuestros sentimientos, pensamientos y lográramos manipular adecuadamente nuestras emociones y así dar un buen manejo de nuestra inteligencia emocional; en el momento que interiorizamos nuestros conocimientos y aprendemos a conocernos a nosotros mismos, nuestras debilidades y fortalezas aprendemos a manejar las emociones que giran alrededor denuestras vidas, logrando enaltecer nuestro grado de autoestima y autocontrol siendo esto un factor de vital importancia para nuestras vidas.
El término "Inteligencia Emocional" se basa en el papel que ejercen las acciones dentro del desarrollo psicológico de las personas cuando se ven afectadas por sucesos y momentos difíciles como : los peligros, las pérdidas dolorosas, la persistencia hacia unameta trazada que a pesar de los intentos no se llega a alcanzar , el experimentar situaciones de riesgo, los conflictos personales. En todo tipo de acciones se ven comprometidas una serie de emociones que puede resultar en una acción que termine de un modo satisfactorio una forma negativa. Cada emoción ofrece una disposición definida a la acción, de manera que el repertorio emocional de la persona ysu forma de operar influirá decisivamente en el éxito o fracaso que obtenga en las tareas que emprenda.
De manera personal me he podido dar cuenta que debo controlar mis emociones; ya que en ocasiones de una manera directa o indirecta, estas pueden afectar mi vida o incluso las de las personas que viven a mí alrededor incluyendo el ámbito, personal, familiar y profesional

En ocasionesexpresamos nuestras emociones de formas tan simples como un gesto facial o una mirada que nos sirve para mostrar las alegrías, tristezas, disgustos logrando así demostrar físicamente nuestros estados de conciencia y nuestras emociones de una manera involuntaria por estímulos y reacciones que pueden generar consecuencias. En nuestra función policial podemos observar que los actos y/o decisionesapresuradas nos traen alguna serie de consecuencias y, por lo tanto es de gran importancia tener un excelente manejo de las emociones para lograr actuar adecuadamente en los diferentes procesos y procedimientos que se nos presentan en el diario vivir. Y a manera personal no quiere decir que debamos ocultar nuestros pensamiento, sentimientos o reprimir nuestras acciones ; sino que nos invita a realizar laexpresión adecuada de nuestros sentimientos sabiendo analizar cuando es el momento y la forma indicada para hacerlo y no actuar bajo la influencia de ellos.
Para una comunicación adecuada con las demás personas es muy importante tener en cuenta el manejo de nuestros gestos faciales, las miradas, el tono de voz y la manera de expresión corporal para así facilitar el entendimiento y la...