Intervension en crisis

Tematica
“Hola, mi nombre es Ana y tengo 25 años. No recuerdo desde cuando, creo que de toda la vida, pero tengo un problema y es que a la hora de discutir o cuando alguien me dice algo malo, me lotomo de forma muy personal, aunque estén poniendo un ejemplo de algo, hay no sé qué dentro de mi que me dice “Ana esta llamándote tonta” o lo que toque en ese momento. El problema es que no soy capazde decir nada, me enfado y me marcho, vamos que no arreglo ninguna situación.

Más de una vez son mal entendidos pero luego con el tiempo no me atrevo a hablar con la persona y aclararlo, es decirque paso del mosqueo a la timidez, más que nada por si de verdad me llaman tonta jajajaja. Quisiera poder aprender a expresar mis sentimientos cuando algo me molesta y no tomarme las cosas de formapersonal cuando no estén hablando de mí, pero es que no puedo evitarlo.
Gracias”

Paso 1. Hacer que Ana se siente escuchada y que esta con el terapeuta para solucionar el conflicto que ella tiene.Paso 2 Examinar las dimensiones.
Ana que tan frecuente te sucede .
¿Cuál es el sentimiento que sientes cuando crees que te están llamando tonta?
¿Porque cree o a que le atribuyes ese sentimiento?
¿Ana en que te consideras buena, cuáles son tus hobbies, que te gusta hacer?
Orden de rango la problemática no es de vida o muerte.
Paso 3.
Ana que has intentado hasta ahora hacer
Reaccionas asísolo con desconocidos o también con conocidos, ya que con papa, mamá o hermanos tendemos a tener más herramientas, ¿cuál es tu caso?
Vamos a empezar hacer una serie de ejercicios, necesito quevengas a terapia.
¿ Que opinas?
Paso 4.
La mortalidad es muy baja.
Pero es importante hacer un plan de trabajo en ello porque la consultante se siente molesta por esa conducta.
Paso 5. Seguimiento
Esimportante desarrollar en Ana sus Habilidades Sociales, el objetivo de la terapia es reforzar su autoconcepto y desarrollas sus habilidades sociales, para que pueda expresar sus sentimientos de...