Jesus su dia de muerte

TALLERES DE INVESTIGACION
TALLER Nº2
INTEGRANTES: Adriana Naspiran – Jackeline Delgado – Juan Pablo Rodríguez

INTRODUCCION


1. EL PROBLEMA

1.1 Descripción del área problema
Seconsidera que actividad física es cualquier movimiento corporal realizado por los músculos esqueléticos que produce un gasto energético. Esta actividad física debe ser planificada y organizada, ya que deesta manera mejora la condición física de la persona. Entre sus beneficios podemos encontrar que la práctica activa de la actividad física mejora la flexibilidad, fuerza, coordinación y equilibrio, lascuales propician mayor estabilidad física, reduciendo el riesgo de caídas y fracturas. Cabe destacar que la actividad física mejora la autoestima, retrasa el deterioro cognitivo, alivia los síntomasde depresión y motiva a la integración social. En las personas diabéticas favorece el poder de reacción del individuo y la resistencia corporal. Según Cotman y Engesser-Cessar (2002), la prácticamoderada de ejercicio físico retrasa la disfunción y degeneración neuronal asociadas a la edad en ciertas enfermedades degenerativas como la demencia o el Alzheimer, falta de atención y lapsos dememoria.1
Por otra parte la inactividad física es uno de los principales problemas que afectan la población adulta mayor, causando la aparición de enfermedades crónicas no transmisibles; según laOrganización Mundial de la Salud (OMS), estas enfermedades representan un 60% de las muertes a nivel mundial. En la actualidad el 80% de las Enfermedades crónicas no transmisibles ocurren en países en vía dedesarrollo, entre ellos se encuentra Colombia. 2
Respecto al tema se han desarrollado varios estudios como el que se llevó a cabo en América Latina, especialmente con la población adulta mayor, laOrganización Panamericana de la Salud (OPS), encontró que casi las tres cuartas partes de esta población, es sedentaria; siendo las personas de bajo nivel socioeconómico, las mujeres y los adultos...