Kshanti - Aceptar La Transformación
Páginas: 2 (260 palabras)
Publicado: 11 de febrero de 2013
Kshanti - aceptar la transformación
Publicado por Antonia Arias, febrero 10, 2013 a las 2:41pm
La palabra Shanti es bien conocida por los practicantes de yoga,significa paz.
Una palabra muy similar, pero no tan conocido, es la palabra kshanti, lo que significa ACEPTACIÓN.
Observen que la palabra aceptación (kshanti) contieneen sí mismo la palabra paz (shanti), es decir, si no estamos en paz con la situación actual no es verdadera aceptación o kshanti
La renuncia y la resignación puedenesconder un dolor detrás, por eso aceptación (kshanti) no debe confundirse con conformismo, complacencia, estancamiento, inercia, etc.
En realidad, la aceptación esla base fundamental para realizar los cambios necesarios, en primer lugar hay que aceptar la situación que estoy viviendo luego, ser capaz de cambiarla, cuando yo acepto,encaro de frente, cuando no acepto, niego o retrocedo.
Como seres humanos, todos somos imperfectos, en un nivel absoluto todos somos perfectos, pero el nivelrelativo somos imperfectos y tenemos que aceptarlo, todos sentimos emociones negativas en mayor o menor medida; sentimos ira, resentimiento, envidia, celos, etc.
Tenemosque aceptar la existencia de estas emociones para ser capaces de hacer un verdadero cambio en nuestra forma de ser. Quien niega la existencia de estas emociones en símismo por no enfrentarlas, no podrá cambiar. Enfrentar no significa nada agresivo, sino tenerlas enfrente para reconocerlas.
La aceptación, ver la realidad tal y comoes, no como segín nosotros tendria que ser, nos permite estar en contacto con la realidad del momento presente y abrirnos a la posibilidad de cambio.
Gracias!.
Antonia
Publicado por Antonia Arias, febrero 10, 2013 a las 2:41pm
La palabra Shanti es bien conocida por los practicantes de yoga,significa paz.
Una palabra muy similar, pero no tan conocido, es la palabra kshanti, lo que significa ACEPTACIÓN.
Observen que la palabra aceptación (kshanti) contieneen sí mismo la palabra paz (shanti), es decir, si no estamos en paz con la situación actual no es verdadera aceptación o kshanti
La renuncia y la resignación puedenesconder un dolor detrás, por eso aceptación (kshanti) no debe confundirse con conformismo, complacencia, estancamiento, inercia, etc.
En realidad, la aceptación esla base fundamental para realizar los cambios necesarios, en primer lugar hay que aceptar la situación que estoy viviendo luego, ser capaz de cambiarla, cuando yo acepto,encaro de frente, cuando no acepto, niego o retrocedo.
Como seres humanos, todos somos imperfectos, en un nivel absoluto todos somos perfectos, pero el nivelrelativo somos imperfectos y tenemos que aceptarlo, todos sentimos emociones negativas en mayor o menor medida; sentimos ira, resentimiento, envidia, celos, etc.
Tenemosque aceptar la existencia de estas emociones para ser capaces de hacer un verdadero cambio en nuestra forma de ser. Quien niega la existencia de estas emociones en símismo por no enfrentarlas, no podrá cambiar. Enfrentar no significa nada agresivo, sino tenerlas enfrente para reconocerlas.
La aceptación, ver la realidad tal y comoes, no como segín nosotros tendria que ser, nos permite estar en contacto con la realidad del momento presente y abrirnos a la posibilidad de cambio.
Gracias!.
Antonia
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