La Autoestima

La autoestima se conforma así bajo dos pilares básicos. Por un lado tenemos el respeto a uno mismo y por el otro la creencia en uno mismo. Este último pilar se refiere al hecho de creer que podemosalcanzar el éxito en la vida, es una confianza en las propias capacidades, en la eficacia personal a la hora de plantearse objetivos (a corto, mediano y largo plazo)y perseguirlos hasta conseguirloscomo meta.
Autoimagen

La autoestima se apoya en estos tres autos: autoimagen, autoafirmación y autocontrol, y vamos a hablar hoy en primero de ellos. Auto imagen es como te ves a ti misma o a timismo. ¿Te ves como un ser especial, creado a semejanza de Dios, como un hijo del Padre Celestial? O ¿ acaso te ves como un ser sin valor, sin identidad y sin esperanzas? El cirujano plástico MaxwellMaltz profundiza bien este tema en su famoso libro Psicocibernética y nos enseña que, así como nos vemos, vemos a los demás. Por eso mejoras tus relaciones cuando mejoras tu imagen.
Autoestima esamarte, aceptarte como eres, bien consciente de tus cualidades y también de tus limitaciones.

Tienes una excelente autoimagen si te concentras en tus fortalezas y no en tus debilidades. Por lo mismo,debes hacer con frecuencia una lista de tus dones y trazar un plan par llegar a ser lo que puedes ser. Ten presente que nada valioso se logra sin metas claras, concretas y evaluables.¿Alguna vez te hassentado ha escribir tus metas en distintas campos? Hazlo y define bien lo que quiere ser en lo personal y relaciones, en tu trabajo yen tu compromiso social. Luego dedícate a visualizar esas metas díatras día ora para que estén de acuerdo con el plan de Dios y busca aliados que te ayuden a buscarla sin desfallecer.

También de e saber que una buena autoimagen depende de que no te compares connadie y te quieras por lo que eres, no por lo que tienes o lo que aparentas. Lo que cuenta es tu belleza interna y cultivar tus talentos ¿Cómo? Celia Cruz te lo enseña con su vida y su figura....