La Autoestima
Páginas: 5 (1042 palabras)
Publicado: 15 de abril de 2012
La autoestima
Es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de uno mismo.
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestramanera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, no puede menos de afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.
Como Reconocer a una Persona con Autoestima Elevada
Las personas con alta autoestima son aquellas que no cedenante las presiones de la vida y están, ante todo, seguras de sí mismas. Por eso, nada mejor que tener en cuenta cómo son esas personas, para saber cuáles son las cosas que debemos considerar, para llevar adelante nuestras vidas.
* Son personas seguras de quienes son y con toda seguridad sobre ellos mismos.
* Son capaces de tener intimidad en sus relaciones.
* No ocultan sussentimientos. Si son verdaderos, los demuestran.
* Tienen capacidad para reconocer sus propios logros en la vida.
* Tienen la habilidad de perdonar a los demás y también de saber admitir sus errores.
* No le temen a los cambios en sus vidas, todo lo contrario, los ven bienvenidos.
Por qué Hay Personas con Mayor Autoestima que Otras
Todos nacemos con la misma capacidad para tener autoestimaelevada las semillas de la autoestima comienzan a crecer y desarrollarse tan pronto se comienzan a experimentar la propia individualidad. El periodo de la infancia es importante: Se forman rasgos y hábitos de la personalidad.
Que Disminuye la Autoestima de los Niños
* No satisfacer sus necesidades básicas, especialmente cuando observan que otros reciben más cariño, cuidados o sustento.* Pasar por alto o negar continuamente sus sentimientos
* Sentirse rebajado, ridiculizado o humillado. ("Sigues siendo un bebé, nunca has sido bueno en matemáticas, eres como tu abuelo, cabezota y testarudo"...)
* Verse obligado a asumir una personalidad falsa para impresionar a los demás o para satisfacer las propias necesidades. ("Cuando estés en el colegio no digas ni hagas..., comosueles hacer", "No puedes ir con esas pintas, se te ve... ¿Qué crees que pensará la gente?")
* Verse forzado a realizar actividades inadecuadas. Forzar a los niños a hacer cosas que resultan casi imposibles para ellos.
* Verse desfavorablemente comparado con los demás. "Tú hermana jamás habría..." o "cuando teníamos tu edad, nunca..."
* Recibir la impresión de que sus opiniones opareceres son insignificantes. En particular con respecto a decisiones o cuestiones que le afectan directamente.
* No recibir explicaciones razonables. "Se hace porque lo digo yo"
* Estar sobreprotegido. "No puedes ir solo pues, como te conocen, te darán gato por liebre"
* Castigar más de la cuenta, sobre todo si reciben la impresión de que son intrínsecamente malos ("siempre has sido unalborotador").
Recibir pocas normas y orientaciones. Especialmente si la falta de éstas lleva a los niños a cometer errores que podrían haberse evitado y luego son humillados por cometerlos.
Que Disminuye la Autoestima de los Niños
* No satisfacer sus necesidades básicas, especialmente cuando observan que otros reciben más cariño, cuidados o sustento.
* Pasar por alto o negarcontinuamente sus sentimientos
* Sentirse rebajado, ridiculizado o humillado. ("Sigues siendo un bebé, nunca has sido bueno en matemáticas, eres como tu abuelo, cabezota y testarudo"...)
* Verse obligado a asumir una personalidad falsa para impresionar a los demás o para satisfacer las propias necesidades. ("Cuando estés en el colegio no digas ni hagas..., como sueles hacer", "No puedes ir con...
Es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de uno mismo.
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestramanera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, no puede menos de afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.
Como Reconocer a una Persona con Autoestima Elevada
Las personas con alta autoestima son aquellas que no cedenante las presiones de la vida y están, ante todo, seguras de sí mismas. Por eso, nada mejor que tener en cuenta cómo son esas personas, para saber cuáles son las cosas que debemos considerar, para llevar adelante nuestras vidas.
* Son personas seguras de quienes son y con toda seguridad sobre ellos mismos.
* Son capaces de tener intimidad en sus relaciones.
* No ocultan sussentimientos. Si son verdaderos, los demuestran.
* Tienen capacidad para reconocer sus propios logros en la vida.
* Tienen la habilidad de perdonar a los demás y también de saber admitir sus errores.
* No le temen a los cambios en sus vidas, todo lo contrario, los ven bienvenidos.
Por qué Hay Personas con Mayor Autoestima que Otras
Todos nacemos con la misma capacidad para tener autoestimaelevada las semillas de la autoestima comienzan a crecer y desarrollarse tan pronto se comienzan a experimentar la propia individualidad. El periodo de la infancia es importante: Se forman rasgos y hábitos de la personalidad.
Que Disminuye la Autoestima de los Niños
* No satisfacer sus necesidades básicas, especialmente cuando observan que otros reciben más cariño, cuidados o sustento.* Pasar por alto o negar continuamente sus sentimientos
* Sentirse rebajado, ridiculizado o humillado. ("Sigues siendo un bebé, nunca has sido bueno en matemáticas, eres como tu abuelo, cabezota y testarudo"...)
* Verse obligado a asumir una personalidad falsa para impresionar a los demás o para satisfacer las propias necesidades. ("Cuando estés en el colegio no digas ni hagas..., comosueles hacer", "No puedes ir con esas pintas, se te ve... ¿Qué crees que pensará la gente?")
* Verse forzado a realizar actividades inadecuadas. Forzar a los niños a hacer cosas que resultan casi imposibles para ellos.
* Verse desfavorablemente comparado con los demás. "Tú hermana jamás habría..." o "cuando teníamos tu edad, nunca..."
* Recibir la impresión de que sus opiniones opareceres son insignificantes. En particular con respecto a decisiones o cuestiones que le afectan directamente.
* No recibir explicaciones razonables. "Se hace porque lo digo yo"
* Estar sobreprotegido. "No puedes ir solo pues, como te conocen, te darán gato por liebre"
* Castigar más de la cuenta, sobre todo si reciben la impresión de que son intrínsecamente malos ("siempre has sido unalborotador").
Recibir pocas normas y orientaciones. Especialmente si la falta de éstas lleva a los niños a cometer errores que podrían haberse evitado y luego son humillados por cometerlos.
Que Disminuye la Autoestima de los Niños
* No satisfacer sus necesidades básicas, especialmente cuando observan que otros reciben más cariño, cuidados o sustento.
* Pasar por alto o negarcontinuamente sus sentimientos
* Sentirse rebajado, ridiculizado o humillado. ("Sigues siendo un bebé, nunca has sido bueno en matemáticas, eres como tu abuelo, cabezota y testarudo"...)
* Verse obligado a asumir una personalidad falsa para impresionar a los demás o para satisfacer las propias necesidades. ("Cuando estés en el colegio no digas ni hagas..., como sueles hacer", "No puedes ir con...
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