LA AUTOESTIMA

AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD
La autoestima es la valoración de nosotros mismos. Es un sentimiento que nos impulsa a actuar, a seguir adelante para alcanzar nuestros objetivos y metas que nos proponemos cada individuo. La autoestima es algo que viene con nosotros en nuestra entidad como seres humanos. No existe ningún ser que no tenga percepción de uno mismo; la autoestima puede ser alta esosignifica que puede pasar por cualquier adversidad y sigue manteniéndose en pie, cuando se propone metas las cumple, es seguro de si mismo y no duda un instante de su capacidad ya sea psicológica, emocional y física; tiene personalidad, es feliz en su vida y contagia a los demás de ella.

“Todos sabemos que la autoestima
viene de lo que piensas de ti mismo,
no de lo que los demas piensan de ti. “(Gaynor, Gloria)

Por el otro lado esta la persona que tiene autoestima baja: ella no logra realizar sus sueños por que piensa que no es apta para llevarlos a cabo, es un tipo de persona que se rige como la sociedad hoy en día nos dice que es lo que esta mal o bien para nosotros, sigue su vida normal sin nada de espontaneidad que sigue un ciclo el cual nunca acaba hasta que mueres, ese tipode persona no se quiere así mismo e incluso no quiere a los que le rodean.

“Las personas que piensa que no
son capaces de hacer algo,
no lo harán nunca,
aunque tengan las aptitudes.”
(Gandhi, Indira)

Es triste ver la realidad de lo que nosotros mismos pensamos pero no queremos admitirlo. Estamos cegados para nover lo que realmente es, lo que es cierto y que no lo cambiara nada.
Nuestra sociedad siempre se ha jerarquizado; como en la economía: un ejemplo es un pobre que por no tener dinero su autoestima es baja pero realmente el dinero no lo es todo, claro que hay persona pobres que son mas humildes que algunos ricos que por tener mas dinero tienen la autoestima demasiada elevada, y no es realmenteasí como deberían de ser.
Es cierto que el ambiente que nos rodea influye demasiado con nuestro pensamiento sobre la percepción de nosotros mismos, pero si somos sabias personas no debería de importarnos en lo absoluto.
Es como tu yo interno tratando de luchar contra los mecanismos de la sociedad, es ir contra la corriente la cuando no cesa y no accede; por lo cual nos lastimamos nosotros mismos yde eso no trata el asunto, sino de mezclar ambas cosa y poner un equilibrio en la cual las dos partes sean favorecidas.

“Las personas con alta autoestima no se sienten
superiores a los demás; no buscan probar
su valor comparándose con los demás.
Disfrutan siendo mejor que los demás.”
(Branden, Nathaniel)

Toda persona tiene una imagen mental de ella misma, si esa persona se reconoce taly como es conoce sus limites, sus capacidades, en que son buenos y cuales son sus puntos débiles de si mismo. A eso se le conoce como autoimagen, la cual se desarrolla a lo largo de la vida, también influye nuestras interacciones con los demás, un modelo a seguir, al que se tiene admiración; eso pasa durante nuestra infancia.
La autoestima es el amor que sentimos por nuestro ser, querernos taly cual somos: es el respeto consigo mismo y sobre todo confianza; esto nos ayuda a encontrar la felicidad, que sin duda la encontraremos en cualquier parte.
La autoestima no solo se encuentra en el interior, también se refleja en nuestro cuerpo, en como caminamos, nos paramos, nos sentamos y mas aun en nuestro carácter y emociones que fluyen en nuestro rostro.


“La satisfacción de lanecesidad de
autoestima conduce a sentimientos de
autoconfianza, valía, fuerza, capacidad
y suficiencia, de ser útil y necesario
en el mundo.”
(Maslow, Abraham)

Los humanos tenemos esa sensibilidad de percibir todo cuanto nos rodea; el ambiente y sobre todo las personas; cuando vemos a un individuo podemos definir no con exactitud su autoestima y el la nuestra. El bullying es la principal...