la autoestima

LA AUTOESTIMA
El ser humano por naturaleza es un ser social esto quiere decir que no puedo vivir solo, necesariamente necesita relacionarse con los demás.
Aristóteles decía que nada escogería una vida en la que no hubiera amistad cambio de tener todas las cosas buenas del mundo.
Cuando nos dicen que “AMEMOS AL OTRO COMO A NOSOTROS MISMOS” nos quieren decir que los que estemos dispuestos ahacer por los demás debemos también y antes que nada hacerlo por nosotros mismos .Es como un acuerdo: AMAR A DOS PERSONAS: A NOSOTROS MISMOS Y A LOS DEMAS.
Para entender cómo funciona en la práctica nos ayuda el imaginarnos como si fuéramos la otra persona a la que tenemos que querer sinceramente
Para esto debemos ponernos un poco más a distancia y preguntarnos:
¿He tratado de ver y afirmar mivalor único e incondicional?
¿Trato realmente de considerar y llenar sus necesidades?
¿Has perdonado por sus fallas y errores?
¿Piensas sobre esta persona como alguien gentil y amable que ves como a los que en tu vida amas más?
¿Le ofreces el mismo tipo de entendimiento y amabilidad que les das a otros?
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos ytendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar anuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.
Todos tenemos una imagen mental de quiénes somos, qué aspecto tenemos, en qué somos buenos y cuáles son nuestros puntos débiles. Nos formamos esa imagen a lo largo del tiempo, empezando en nuestra más tierna infancia.El término autoimagen se utiliza para referirse a la imagen mental que una persona tiene de sí misma. Gran parte de nuestra autoimagen se basa en nuestras interacciones con otras personas y nuestras experiencias vitales. Esta imagen mental (nuestra autoimagen) contribuye a nuestra autoestima.

El concepto de autoestima varía en función del paradigma psicológico que lo aborde (psicologíahumanista, psicoanálisis, o conductismo). Desde el punto de vista del psicoanálisis, la autoestima está íntimamente relacionada con el desarrollo del ego; por otro lado, el conductismo se centra en conceptos tales como estímulo, respuesta, refuerzo, aprendizaje, con lo cual el concepto holístico de autoestima no tiene sentido. La autoestima es además un concepto que ha traspasado frecuentemente elámbito exclusivamente científico para formar parte del lenguaje popular. El budismo considera al ego una ilusión de la mente, de tal modo que la autoestima, e incluso el alma, son también ilusiones; el amor y la compasión hacia todos los seres con sentimientos y la nula consideración del ego, constituyen la base de la felicidad absoluta. En palabras de Buda, «no hay un camino hacia la felicidad, lafelicidad es el camino.

LOS VALORES
Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. También son fuente de satisfacción y plenitud.
El valor como la convicción del significado positivo onegativo atribuido a determinadas acciones humanas a un contexto cultural o determinado.
Los valores son lo que las personas consideran muy importantes.
Sin ellos no podrían vivir.
Forman parte de su esencia como seres humanos y son los seres humanos quienes les otorgan el valor de las cosas.
Al nacer, nuestros hijos no son ni buenos ni malos, desconocen las normas que rigen su familia o su...