La Autoestima

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Toda persona tiene en su interior sentimientos, que según su personalidad puede manifestarlos de diferentes maneras. | Mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia laderrota y el fracaso. |
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¿Qué es la Autoestima?La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros. | ¿Baja Autoestima?Son lossentimientos ocultos de dolor suelen convertirse en enojo, y con el tiempo volvemos el enojo contra nosotros mismos, dando así lugar a la depresión |
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Según como se encuentre nuestraautoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de mí mismo | Estos sentimientos pueden asumir: odiarnos a nosotros mismos,ataques de ansiedad, repentinos cambios de humor, culpas, reacciones exageradas, hipersensibilidad, encontrar el lado negativo en situaciones positivas |
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La FamiliaLa autoestima depende, también, del ambiente familiar en el que estemos y los estímulos que este nos brinda. | Como sanar la autoestima herida en la infanciaRepetir estas afirmacionescon frecuencia es manera de comunicarnos con nosotros mismos, de ayudarnos a adquirir seguridad y tener presentes nuestros derechos: |
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En la violencia familiar las víctimas y losvictimarios poseen muy baja autoestima, ya que por un lado, la víctima es alguien al que maltratan sin que ésta pueda poner límites | * Realizo mis elecciones y acciones con responsabilidad y sin temor || 12
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En el momento en que la persona afectada es adulta, transmitirá la humillación o el maltrato a personas más pequeñas o vulnerables, es una cadena hereditaria de abuso y poder | * Soloyo decido el modo como utilizo mi tiempo, pongo límites a quienes no respetan esto, hago acuerdos para combinar mi tiempo con el de otros sin someterme. |

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* Me...