La Comunicación y la psicología positiva como base de la armonía entre los pueblos

LA COMUNICACIÓN Y LA PSICOLOGIA POSITIVA COMO BASE PARA UNA RELACION ARMONICA ENTRE LOS PUEBLOS Y CULTURAS DE GUATEMALA

La comunicación es esencial en cualquier campo de interacción humana. Por medio de la comunicación ya sea oral o escrita podemos transmitir y compartir conocimientos, conceptos, sentimientos, ideas, emociones, estados de ánimo etc. La comunicación es la única actividad quetodo el mundo comparte. Los beneficios de la comunicación son demasiados como para poder enumerarlos, ya que mejoran todos los aspectos de la vida, tanto los personales como los profesionales. La capacidad para comunicar es vital para el éxito de cualquier empeño.
La psicología positiva estableció como su principal objetivo el estudio y desarrollo de los aspectos psicológicos más positivos del serhumano. Sus fundadores consideraban que la psicología general, con el paso de los años, se había ido olvidando de estudiar lo aspectos más loables del ser humano y se había centrado demasiado en la enfermedad mental.
Con buen tino, argumentaban que las personas con problemas psicológicos empleaban sus recursos más positivos en resolver los problemas y sin embargo, ¿algún psicólogo se habíamolestado en estudiar cómo se adquirían estos recursos o cómo funcionaban? Si bien era cierto que ya existían algunos estudios que lo abordaban, eran pocos y aislados.
La importancia de la psicología positiva radica en que es un campo dedicado al mejoramiento de la calidad de vida.
Se trata de proponer una clasificación de las principales virtudes humanas, que a su vez se desgranan enfortalezas decarácter. Sería algo así como hacer un genoma humano de las cualidades humanas que han existido a lo largo de la historia y través de todas las culturas. Con el tiempo, todos nosotros podremos conocer nuestras fortalezas a través de una serie de cuestionarios y sabremos los beneficios que ello nos reportaría.
La psicología positiva ilusiona, pues nos ayudará a conocer los aspectos más positivosdel ser humano aportándonos grandes beneficios a todos. Pero, como toda novedad, hay que estar preparados para sacar el máximo provecho y no dejarse engañar.

Por otra parte, la actitud en nuestra vida cotidiana puede ser otro factor muy destacable. Por ejemplo, el optimismo se ha revelado como un factor importante tanto para el bienestar mental como incluso para la salud física. Una actitudabierta a las pequeñas gratificaciones cotidianas también parece tener influencia en la sensación de bienestar global a largo plazo. Por otra parte, trabajar para aumentar nuestras experiencias de concentración y absorción en la tarea que tenemos delante (“flow”), como la búsqueda de un mayor sentido vital en nuestras vidas son también fuentes importantes de satisfacción.
En resumen, la cienciapsicológica cada vez se está centrando más en investigar las fuentes del bienestar y la satisfacción, y en devolvernos una imagen más equilibrada del ser humano a nivel psicológico reflejando no sólo las debilidades sino también las fortalezas. Esperemos que los frutos de estos esfuerzos de investigación sean aprovechados para que de alguna forma puedan favorecer la construcción de una sociedad mejor,más positiva y más sana




Es cierto que el tema del mejoramiento de la calidad de vida ha estado dominado por trabajos insustanciales, basados en pensamientos y opiniones de la gente, en contraste a la rigurosidad científica. Sin embargo, la psicología positiva brinda estudios bien sustentados en el área, que respaldan cambios posibles y reales.
El nombre de Psicología Positiva no quieredecir que la otra psicología sea negativa: simplemente se hace énfasis en actitudes y emociones positivas, en potenciar fortalezas y fomentar comportamientos que garanticen una buena calidad de vida.



La psicología se basa en la búsqueda de sentido . La búsqueda de sentido inherente a los seres humanos, incentiva el aprovechar y utilizar los significados y medios que están dispuestos en un...