La diabetes

LA DÍABETES
Es una enfermedad crónica e irreversible del metabolismo en la que se produce un exceso de glucosa o azúcar en la sangre y en la orina; es debida a una disminución de la secreción de la hormona insulina o a una deficiencia de su acción.

SINTOMAS:
Sentir mucha sed y hambre es un síntoma de este peligroso mal. El bajar de peso así se esté ingiriendo alimento en cantidad, sentircansancio, dolor de cabeza y perder la sensibilidad de los miembros inferiores del cuerpo, es indudablemente un indicio de que se padece de diabetes.
La Diabetes está en la lista de las 10 enfermedades con más tasa de mortalidad.
Solo en el mundo han fallecido por diabetes un millón 400 mil personas en el 2013 y se estima que hay más de 346 millones que la padecen en la actualidad.
En el Perú,según Minsa, más de 86 mil peruanos son diabéticos. Y 2 de cada 10 adultos mayores sufren este mal y que si no se controla puede causar ceguera, insuficiencia renal, diálisis, infartos y hasta amputaciones.
COMO PREVENIR LA DIABETES?
- PRACTICA EJERCICIO DE FORMA HABITUAL.
- ABANDONA EL TABACO.
- ALIMENTATE DE FORMA SALUDABLE: COME 5 VECES AL DIA EN PEQUEÑAS CANTIDADES, EVITANDO LOSDULCES Y CUBRIENDO TODOS LOS GRUPOS DE ALIMENTOS DE MANERA EQUILIBRADA.
- DEJA DE LADO LA INGESTA DE ALCOHOL.
- ENSEÑA A LOS NIÑOS A COMER BIEN Y A EVITAR EL SEDENTARISMO: LA PREVENCION EN LA INFANCIA AYUDARÁ A EVITAR LA DIABETES EN UN FUTURO.

LA DÍABETES
Es una enfermedad crónica e irreversible del metabolismo en la que se produce un exceso de glucosa o azúcar en la sangre y en la orina; esdebida a una disminución de la secreción de la hormona insulina o a una deficiencia de su acción.

SINTOMAS:
Sentir mucha sed y hambre es un síntoma de este peligroso mal. El bajar de peso así se esté ingiriendo alimento en cantidad, sentir cansancio, dolor de cabeza y perder la sensibilidad de los miembros inferiores del cuerpo, es indudablemente un indicio de que se padece de diabetes.
LaDiabetes está en la lista de las 10 enfermedades con más tasa de mortalidad.
Solo en el mundo han fallecido por diabetes un millón 400 mil personas en el 2013 y se estima que hay más de 346 millones que la padecen en la actualidad.
En el Perú, según Minsa, más de 86 mil peruanos son diabéticos. Y 2 de cada 10 adultos mayores sufren este mal y que si no se controla puede causar ceguera,insuficiencia renal, diálisis, infartos y hasta amputaciones.
COMO PREVENIR LA DIABETES?
- PRACTICA EJERCICIO DE FORMA HABITUAL.
- ABANDONA EL TABACO.
- ALIMENTATE DE FORMA SALUDABLE: COME 5 VECES AL DIA EN PEQUEÑAS CANTIDADES, EVITANDO LOS DULCES Y CUBRIENDO TODOS LOS GRUPOS DE ALIMENTOS DE MANERA EQUILIBRADA.
- DEJA DE LADO LA INGESTA DE ALCOHOL.
- ENSEÑA A LOS NIÑOS A COMER BIEN Y A EVITAR ELSEDENTARISMO: LA PREVENCION EN LA INFANCIA AYUDARÁ A EVITAR LA DIABETES EN UN FUTURO.

LA DÍABETES
Es una enfermedad crónica e irreversible del metabolismo en la que se produce un exceso de glucosa o azúcar en la sangre y en la orina; es debida a una disminución de la secreción de la hormona insulina o a una deficiencia de su acción.

SINTOMAS:
Sentir mucha sed y hambre es un síntoma de estepeligroso mal. El bajar de peso así se esté ingiriendo alimento en cantidad, sentir cansancio, dolor de cabeza y perder la sensibilidad de los miembros inferiores del cuerpo, es indudablemente un indicio de que se padece de diabetes.
La Diabetes está en la lista de las 10 enfermedades con más tasa de mortalidad.
Solo en el mundo han fallecido por diabetes un millón 400 mil personas en el 2013 yse estima que hay más de 346 millones que la padecen en la actualidad.
En el Perú, según Minsa, más de 86 mil peruanos son diabéticos. Y 2 de cada 10 adultos mayores sufren este mal y que si no se controla puede causar ceguera, insuficiencia renal, diálisis, infartos y hasta amputaciones.
COMO PREVENIR LA DIABETES?
- PRACTICA EJERCICIO DE FORMA HABITUAL.
- ABANDONA EL TABACO.
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