La Evidencia Del Cuerpo

LA EVIDENCIA DEL CUERPO
Como llegar al equilibrio
cuerpo –mente-espíritu
EL CUERPO, ESE DESCONOCIDO
El cuerpo humano está formado por una parte trasera y una delantera. La de adelante la vemos fácilmente y la de atrás no. Mitad anterior es Yin, Mitad posterior es yang.
El detrás misterioso
La parte de atrás del cuerpo es un lugar desconocido, por ser inaccesible. Es totalmente ignoradopor lo inaccesible que es. Es la parte donde cargamos todo. Es el lugar más secreto y alejado de nuestra conciencia. La ignorancia que tenemos de esta zona y sus molestias nos hace pensar que somos débiles, y que nos falta fuerza, sin embargo es todo lo contrario.
La cadena muscular
Esa mitad invisible forma parte de uno mismo, nos sigue día y noche, no se aparta nunca, es fuerte. En ella seencuentran infinidad de músculos, formando una red muscular que nos ata desde el occipucio hasta los pies. Esta red muscular regula todos los movimientos.
Diafragma y psoas (atraen la columna lumbar hacia adelante)
Consecuencias fatales.
Los pies planos, las piernas en X (zancajosas) o en paréntesis (patazimbas) Hombros echados hacia adelante. Espaldas con cifosis o escoliosis Una pierna más cortaque la otra Juanetes, etc. Son parte de las deformaciones del cuerpo humano, causadas por el exceso de tensión de nuestra parte trasera.
Las deformaciones de las articulaciones de los tobillos, rodillas, dedos, etc. son consecuencia de la prepotencia.
El estreñimiento, las migrañas, asma, flebitis, problemas de la vista y boca, vértigo, nervios, palpitaciones, obesidad, fatiga, sinusitis,resfriados crónicos, etc. Son el efecto sobrado de fuerza que altera los sistemas del cuerpo
La ley de causa y efecto
La primera evidencia es que venimos al mundo con una anormalidad de herencia milenaria. La segunda realidad es que los músculos de delante están en desigualdad en cantidad, calidad y colocación. El delante muscular es pobre individualista y forzado.
La columna vertebral
Bautizadocomo Árbol de la Vida o Vara de a vida (tibetanos). Contiene 24 vertebras móviles. Formada por un tallo óseo resistente y flexible, con un total de treinta y tres anillos o vertebras superpuestos, dividido en cinco zonas de arriba abajo. Zona cervical: 7 vertebras. Zona dorsal: 12 vertebras. Zona lumbar: 5 vertebras. Zona sacra: 5 vertebras. Zona del coxis (4 vertebras rudimentarias)
Deformacionesforzosas de la columna
La lordosis es el origen de todas las deformaciones.
4 huecos lordoticos del cuerpo: Cuello (cervicales). Cintura (lumbares) Rodillas (poplítea). Tobillos (aquílea)
Concavidad exagera de la cintura = dolor de riñones
Calado de la cintura obliga a salir al vientre = estreñimiento.
Curvatura exagerada de cuello = cervicalgia, cefalea, migrañas crónicas, formación de lapapada, deterioro de órganos de la vista, oído y boca.
Rodillas hipoextendidas (hoyo marcado) o hiperextendidas (echadas hacia atrás) = rotula rotada hacia adentro, pie plano, deformación del dedo gordo (juanetes)
La evidencia es que todos somos más cortos por detrás que por delante = problemas.
El detrás de nuestro cuerpo siempre está encogido y demasiado flojo por delante.
Lo cierto es que loscimientos de nuestro templo (felicidad, cuerpo, salud, bienestar) están desequilibrados por una inadecuada construcción inicial

JEROGLÍFICO CORPORAL
La gravedad
Nada se mueve sin que se mueva el conjunto. El peso de la gravedad tiene mucha importancia en el proceso vital del hombre y este equilibrio constante le puede suponer al cuerpo un esfuerzo agotador y un desgaste importante deenergía.
Gracias a la gravedad nos ejercitamos automáticamente, con los movimientos constantes de contrapresión que hacen los músculos al moverse.
Puntos vulnerables
Las ya mencionadas lordosis (cervical, lumbar, poplítea y aquilea). Lordosis: curvas de vacío que se deprimen más en el centro que a los lados. Toda tensión precedente de la fuerza propia y de la gravedad “mal llevada” inciden en estos...