La Ira

La Ira
La ira uno de los sietes pecados capitales del ser humano, es aquella emoción negativa que se expresa con el resentimiento, la furia y la sed de venganza, que desencadena a nivel fisiológicola producción de un mar de hormonas entre ellas la adrenalina y la noradrenalina, y a su vez aumentan la presión sanguínea y el ritmo cardiaco provocando una sensación de descontrol que se apoderadel cuerpo, enceguece a las persona y les nubla la mente. La ira es un tipo de respuesta que esconde el miedo ante la imposibilidad de expresar sentimientos y necesidades que, con frecuencia, quedaronbloqueados durante la infancia, fruto de un aprendizaje erróneo.
¿De dónde procede nuestra ira? Si examinamos cuidadosamente esta poderosa emoción, podemos descubrir que gran parte de nuestra irarealmente es procedente del miedo a no poder manejar el resultado una cierta situación o las acciones de los demás. Se origina de nuestra negación y negligencia ante una situación dada o de la forma enque una persona está actuando, que posiblemente sea diferente a la forma en que nosotros actuaríamos. No podemos entender por qué los demás no hacen las cosas a nuestra manera. A veces, la iraproporciona a la persona enojada una sensación que la hace sentirse viva.
Ciertos especialistas de la psicología afirman que la ira es vista como una forma de reacción y respuesta de evolución para permitira las personas enfrentarse con amenazas, además sirve para liberar un poco de frustración y estrés, sin embargo la ira es catalogada como una espada de doble filo ya que a pesar de estos beneficiostambién trae graves consecuencias tanto físicas como mentales como lo son: la inseguridad, la baja autoestima, la inmadurez emocional, escasa tolerancia, soberbia, impaciencia, e incluso causa fuertescambios en el cuerpo como la aparición de quistes y tumores en el cerebro, a personas con problemas cardiacos puede ocasionarle infartos entre otras consecuencias.
Recientemente, Sue Parker Hall...