la ira
Páginas: 3 (531 palabras)
Publicado: 11 de noviembre de 2014
Para comenzar este trabajo cabe distinguir dos términos de gran importancia que son emoción y sentimiento. La emoción es el conjunto de respuestas químicas y neuronales que forman un patróndistintivo y el sentimiento es la evaluación consciente que hacemos de la percepción de nuestro estado corporal durante una respuesta emocional
¿Qué tipo de emoción es?
La ira es una emoción primariaque dota de energía y facilita las transacciones del sujeto con el medio.
¿Qué variables empleamos para descubrir dicha emoción?
Fruncir el ceño, apretar las manos, ponerse colorado, aumentocardíaco, estómago contraído, hiperventilación, temblores, apretar los dientes…
¿Cómo? ¿Cuándo? y ¿Por qué se desarrolla?
La ira se desarrolla en situaciones en las que somos heridos, engañados otraicionados.
Es un proceso que urge a la acción, interrumpiendo los procesos cognitivos que se hallan en curso, centrando la atención y la expresión de afectos negativos en el agente que la instiga,y actuando como defensa en situaciones que comprometen la integridad física o autoimagen y la propia estima. No se debe considerar la ira de forma peyorativa (negativa), ni que es destructiva, ni quela persona debe anular o modular su emergencia. Ya que pocas emociones permiten emprender y mantener planes de acción con la intensidad y determinación con que lo hace la ira. Las situacionesdesencadenantes tienen que ver con el ejercicio de un control físico o psicológico en contra de nuestra voluntad y como seres racionales debemos aprender a canalizar la ira.
¿Qué implica? ¿Qué genera?La ira es un sentimiento psicológico que implica malestar propio, alteración del sistema nervioso, estrés tanto físico como psicológico, hipertensión… Esta emoción, llevado al extremo puede generardepresiones y enfermedades psicosomáticas. Para evitar esto, es necesario aprender a canalizar nuestra ira ya que no es bueno expresarla impulsivamente porque puede causar daños irreparables al...
¿Qué tipo de emoción es?
La ira es una emoción primariaque dota de energía y facilita las transacciones del sujeto con el medio.
¿Qué variables empleamos para descubrir dicha emoción?
Fruncir el ceño, apretar las manos, ponerse colorado, aumentocardíaco, estómago contraído, hiperventilación, temblores, apretar los dientes…
¿Cómo? ¿Cuándo? y ¿Por qué se desarrolla?
La ira se desarrolla en situaciones en las que somos heridos, engañados otraicionados.
Es un proceso que urge a la acción, interrumpiendo los procesos cognitivos que se hallan en curso, centrando la atención y la expresión de afectos negativos en el agente que la instiga,y actuando como defensa en situaciones que comprometen la integridad física o autoimagen y la propia estima. No se debe considerar la ira de forma peyorativa (negativa), ni que es destructiva, ni quela persona debe anular o modular su emergencia. Ya que pocas emociones permiten emprender y mantener planes de acción con la intensidad y determinación con que lo hace la ira. Las situacionesdesencadenantes tienen que ver con el ejercicio de un control físico o psicológico en contra de nuestra voluntad y como seres racionales debemos aprender a canalizar la ira.
¿Qué implica? ¿Qué genera?La ira es un sentimiento psicológico que implica malestar propio, alteración del sistema nervioso, estrés tanto físico como psicológico, hipertensión… Esta emoción, llevado al extremo puede generardepresiones y enfermedades psicosomáticas. Para evitar esto, es necesario aprender a canalizar nuestra ira ya que no es bueno expresarla impulsivamente porque puede causar daños irreparables al...
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