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Adolescencia física
Que la adolescencia física provoca unos cambios que empiezan por el desarrollo de los caracteres sexuales no es algo nuevo para nadie, que no explicamos lo suficientemente bien esos cambios quizás si.
Es muy importante que los niños sepan de antemano qué cambios se van a producir en su cuerpo y que éstos son pasajeros; el proceso de trasformación es difícil y la aceptaciónde esos cambios aun más. Tan importante como explicarle qué es la menstruación a la niña, es explicarle que, a veces, se sentirá triste, irritable…y no sabrá porqué…y qué es normal, que no tiene porque buscar siempre una causa, ya que puede ser hormonal.
Los cambios no suelen ser armónicos en ninguno de los dos sexos, esto quiere decir que van creciendo “ a estirones”, y a veces surge un rasgoantes que otro, este hecho les suele causar confusión, porque con cada cambio los adolescentes piensan que esa va a ser su forma definitiva, que se “van a quedar así”. Pocos entienden que el proceso de cambio dura, en ocasiones, años.
Tampoco el cambio se produce en todos los chavales a la vez, lo cual dificulta la aceptación de la imagen, los que sufren un cambio prematuro o tardío suelen tenerproblemas para aceptarse, ya que se comparan con su grupo de iguales y se ven diferentes, dando lugar a los complejos.
Hay que tener mucho cuidado con los comentarios que se realicen sobre estas trasformaciones, ellos pueden estar viviendo el proceso como algo angustioso, y cualquier burla, comentario o apelativo puede generar un problema en su autoestima.
Las alteraciones emocionales semanifiestan en menor medida con los chicos, ya que la influencia hormonal es menor y estamos en una sociedad que “bloquea” la expresión emocional en los varones, además la hormona predominante en los chicos es la testosterona, que tiene unos efectos diferentes, y produce unos cambios concretos. En ellos aparecen unos impulsos sexuales que al principio no saben controlar con erecciones inoportunas (quemuchas veces les avergüenzan).
Actualmente a todas las chicas se les habla de los procesos que se van a producir en su cuerpo, a los chicos no. Quizás porque la encargada de “esas cosas” suele ser la madre y a veces ella misma desconoce la evolución del cuerpo del varón. Después de todo, ella no lo ha vivido. Muchas veces a los varones lo mas que se le explica sobre sus cambios es como afeitarse.Cambios físicos que aparecen en el chico
El proceso de cambio físico suele comenzar sobre los 12 años, aunque hay niños cuyos cambios empiezan a los 9. En un principio se trata de un crecimiento en altura y un ensanchamiento de la espalda, estos estirones se irán produciendo a intervalos hasta alcanzar la altura definitiva en un proceso que va a durar años. Cuando las manos y brazos crecen antesque las piernas y pies (o viceversa) les hace sentirse “deformes”. A la vez las hormonas han comenzado a actuar sobre los órganos genitales, haciendo que el escroto y los testículos aumenten de tamaño, posteriormente crecerá el pene. Sobre los 13 años aproximadamente una hormona, la FSH hace que aparezca la producción de semen, dando lugar a eyaculaciones nocturnas que pueden dejar avergonzados yconfundidos a los chicos si no se les ha hablado previamente de ello.
La voz comienza a trasformarse, y algo que desconocen muchos padres (no digamos ya chavales) es que en los varones puede producirse hinchazón en los senos, esto es algo que desaparece solo, pero que si al adolescente le preocupa, puede consultarse con su médico para que le tranquilice. Se produce un incremento de la masa muscularde piernas y brazos, comienza también a aparecer el vello púbico y axilar, aparecen los primeros indicios de pelo facial. En algunos casos, y además percibido como un auténtico drama (y para ellos lo es), aparece el acné. También aumenta la sudoración.
Cambios físicos que aparecen en la chica
Durante la pubertad los signos evidentes son la aparición de los senos, cambio de tonalidad a veces...