la salud es un derecho basico


La salud es un derecho básico de toda persona. Para la Organización Mundial de la Salud, OMS, el goce del grado máximo des alud que se pueda lograr es uno de los derechos fundamentales
de todoser humano y a la vez que derecho fundamental es también una responsabilidad individual y social - para consigo mismo y para con los demás- que nos incumbe a todos.

Estilos de vida saludables

Lapromoción de estilos de vida saludables es el conjunto de estrategias y actividades encaminadas a estimular en la población
La elección de aquellas formas de vida que fomenten la salud tantoindividual como colectiva. Requiere fundamentalmente de la adopción de una serie de medidas destinadas a favorecer la toma de decisiones beneficiosas para la salud.
Entre los muchos factores que puedenincidir en la configuración de un estilo de vida saludable nos referiremos a: higiene personal y del entorno, actividad física y prevención de enfermedades (tabaco).
La necesidad de actividad física
Unaactividad física apropiada y regular es un componente importante en la prevención de enfermedades crónicas, junto con una dieta sana y el no fumar. Experiencias y evidencia científica disponiblemuestran que una actividad física regular dan a las personas, tanto hombres como mujeres, de todas las edades y condiciones, incluyendo los discapacitados, un amplio espectro de beneficios físicos, socialesy mentales. La actividad física interactúa positivamente con estrategias para mejorar la dieta, desalentar el uso de tabaco, alcohol y drogas, ayuda a reducir la violencia, mejorar la capacidadfuncional y promueve la interacción e integración social.


■Antes se las llamaba enfermedades venéreas.
■Las más conocidas son la sífilis y la gonococcia.
■Actualmente hay cerca de treintaenfermedades conocidas como ETS, por trasmitirse por contacto sexual.
■Las ETS se pueden prevenir.
■Afectan al hombre, a la mujer y también a los niños (por transmisión durante el embarazo)
■Se contagian...