La Sobremesa. Etiqueta Y Protocolo

Páginas: 3 (660 palabras) Publicado: 12 de octubre de 2011
LA SOBREMESA
La sobremesa, es el momento en que la familia se reúne después de comer y es a veces uno de los pocos espacios que los padres comparten junto a sus hijos.

También son exclusivaspara cerrar negocios, compartir en familia, compartir entre amigos, tener espacio para comunicarse, intercambiar información y disfrutar de un buen compartir.

La familia es el lugar por excelenciadonde se aprende a convivir, se expresan los afectos, se internalizan las normas, se cultiva la tolerancia, el respeto y la empatía. Asimismo, ahí se imparten valores y disciplina de acuerdo a lospatrones familiares, y todo esto en gran parte es posible con las conversaciones en la sobremesa.

Desgraciadamente la vida acelerada, el exceso de obligaciones, el trabajo intenso, el cansancio,el estrés derivado de los compromisos laborales y sociales y el escaso tiempo destinado a lo familiar en favor de otras actividades y pasatiempos, atentan contra la vida en familia y en especialcontra ese tiempo que existe en torno a la mesa y que llamamos “sobremesa".

“UN MOMENTO PARA EXPRESAR EMOCIONES”
A través de la sobremesa los padres pueden observar a sus hijos, fomentar el respetoentre los hermanos y motivar la capacidad de expresarse y al mismo tiempo de escucharse unos y otros.

La sobremesa no sólo es el momento para enseñar a comportarse en la mesa o para impartirnormas de buena educación, sino que también es un buen momento para expresar sentimientos y emociones.

“Se comparten los éxitos y los fracasos. A través de la expresión emocional de los padres loshijos también van modelando sus sentimientos. Una buena idea con los más pequeños es motivarlos a que hablen de sus sueños o de su mejor amigo o amiga”.

La Sobremesa es muy beneficiosa para la saludpsíquica y corporal. Nuestra digestión se realiza de la mejor manera, si la sobremesa está bien llevada. Casi siempre el tomar alguna bebida alcohólica moderadamente, por ejemplo el vino, o un...
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