La vía del vacío fértil

RESUMEN LIBRO

El libro de Paco, me parece un tratado muy pedagógico de la Gestalt. Me parece que va muy en consonancia con lo trabajado en cada uno de los talleres correspondientes a los temas que se incluyen en el curso básico. Me parece muy claro y me ha venido muy bien leerlo para aclarar y entender mejor algunos conceptos y detalles. Eso mismo, también me hace más difícil la tarea deresumirlo, ya que resumir un tratado sobre algo, en este caso, la terapia Gestalt, en cuatro hojas, me parece una labor harto difícil, a la vez que pretenciosa, por lo menos por mi parte, así que daré mi visión general sobre las diferentes partes del libro.
Bueno, cogeré el índice y comentaré algunas cosas sobre cada una de las partes.
El libro consta de tres partes bien diferenciadas, además delprólogo y tres apéndices. La primera parte habla sobre los contextos de la Terapia Gestalt, la segunda, de las bases de la misma y la tercera contiene algunas reflexiones sobre el terapeuta y su oficio.
En la primera parte, Peñarrubia hace un recorrido sobre los contextos de la terapia Gestalt. Nos habla de los orígenes de la Terapia Gestalt hablándonos de la vida de su creador, Fritz Perls y delas principales influencias que recibió, tanto de corrientes del pensamiento, como de personas concretas: la psicología de la forma, el psicoanálisis, Alfred Adler, Karen Horney, Wilheim Reich. Incluye también el relato de otras fuentes importantes para Peñarrubia de la terapia Gestalt como el teatro, Max Reinhardt, Paul Goodman y The Living Theatre, Jacob Levy Moreno, el pensamiento diferencialde Friedlaender, la fenomenología y el existencialismo, la semántica general de Kozybsky y el holismo de Smuts.
En la segunda parte nos habla de las bases de la terapia Gestalt, destacando principalmente:
Vivir el presente
El darse cuenta
La responsabilidad

Los Polster añaden:
El terapeuta es su propio instrumento en la terapia
La terapia es demasiado beneficiosa para limitarla a losenfermos

A continuación nos habla de la escucha gestáltica: de la escucha interna y de la externa. Como pautas de la comunicación en Gestalt señala:
Hablar en primera persona
Responsabilizarse de la expresión
Sustituir el “pero” por “y”
“Cómo” en vez de “por qué”
Evitar las preguntas y convertirlas en afirmaciones

A continuación desarrolla el tema del “darse cuenta” como uno de los pilaresde la Terapia Gestalt. Aclara la existencia de las tres zonas (interna, externa e intermedia) y propone el entrenamiento en el continuo de la conciencia (continuum of awareness)
En el capítulo siete nos habla sobre las polaridades. Me gusta mucho como aborda este tema en el libro y fue una lectura complementaria buena para mí después del taller correspondiente. El tema de las polaridades es untema que me apasiona y ha sido descubrir algo muy importante para mí y que me ha ayudado a ver las cosas con más flexibilidad y perder algo de la rigidez que me atenaza/ba en mi vida.
Sobre la neurosis en Gestalt no nos habla en términos patológicos, sino en términos de mayor o menor grado de conciencia. Nos habla de la acumulación de situaciones inconclusas, de la perturbación delcontacto/retirada, de la manipulación frente al autoapoyo y en conclusión de que la neurosis se trata de una fractura de la autorregulación. Nos habla de las cinco capas, según Perls, de la neurosis. Plantea que si la función de la neurosis es la manipulación del entorno, la consecuencia es la autotortura, mediante el mecanismo que Perls denomina “perro de arriba” y “perro de abajo” como una polaridad entre losaspectos autoritarios y sumisos de una persona. Naranjo prefiere denominarlos “mandón” y “mandado”.
El siguiente capítulo lo dedica a los mecanismos de defensa: introyección, proyección, confluencia, retroflexión, deflexión, proflexión y egotismo. Aclara muy bien qué es cada uno y propone una clasificación en términos de polaridades (del Gestalt Journal) que me parece interesante.
Proyección...