Lactancia Materna

Necesidades.

Necesidad de Alimentación.
Lactancia Materna: Es la forma de alimentación en los niños entre 0 a 6 meses de edad. Cubre todas las necesidades nutricionales e inmunológicas. El amamantar es instintivo y aprendido por madre e hijo.
Ventajas de la Lactancia Materna.
* Disminuye sangramiento post parto.
* Disminuye la posibilidad de otro embarazo.
* Ayuda a reducir elpeso ganado durante el embarazo.
* Reduce el riesgo de Ca de mama y útero.
* Económico.
* Alimento perfecto para el recién nacido.
* Aporta inmunidad.
* Mejora la digestión
* Mejora la digestión.
* Mejora el DSM.
Consejos Útiles.
* En su ducha no use jabón en la zona de la areola y pezón.
* Al terminar la mamada deje una gota de leche en el pezón comocicatrizante.
* Para evitar la congestión aumente las frecuencias de las mamadas.
* Durante la lactancia materna evite comer alimentos muy condimentados.
* No consuma alcohol, no fume, no se auto medique.
* Se recomienda la libre demanda.
* Cada mamada debe ser de 10 min. Aproximadamente
* La frecuencia se auto regula cada 3 o 4 hrs. En el día y por una o dos veces en la noche.
*Al comenzar alterne los pechos.
* Para retirar el pecho introduzca suavemente un dedo en la boca del niño.
* Elimine los gases con masajes suaves en la espalda del lactante.
Destete.
¿Cuándo realizarlo? Lo ideal que el niño se alimenta con lactancia materna durante todo el primer año de vida. Pero por la situación actual debe ser por lo menos durante los 6 primeros meses de vida. Sololeche hasta 6 meses.
Consejos para el Destete.
* Debe ser planificado y realizarlo en forma progresiva. Retirando una mamada por vez y con un espacio de 4 o 5 días permitiendo que ambas partes de adapten.
* Un niño con hambre tolera menos, por lo que es mejor retirar primero la mamada que el niño realiza con menos interés.
* No ceder y no darle el pecho hasta la mamada que lecorresponda y ofrecer el biberón sin forzar.
* Si se a saltada una leche por no recibir el biberón pruebe en la siguiente vez, con leche materna en el biberón.
* A veces tolera mejor el cambio cuando no es la madre quien ofrece el biberón.
* No pierda los nervios.
Alimentación en el Lactante.
* 6 mes se incorpora el almuerzo (papilla de verduras con carne) y fruta.
* 8 meses seincorporan las legumbres.
* 12 mes Destete F1 / 3 veces + 2 comidas. Se puede agregar plátano y pescado.
* 2 años en adelante F2/ 2 + 2 comidas. Se puede agregar mariscos y chocolate.
Técnica Preparación Mamadera.
* Lavado de manos.
* Lavar mamadera y utensilios.
* Vaciar a al mamadera la mitad del volumen de agua hervida tibia indicada.
* Poner las medidas de leche indicada,azúcar, cereales.
* Tapar la mamadera y batir con movimientos horizontales.
* Completar con agua hervida tibia hasta el volumen indicado.
* Comprobar la temperatura de la mamadera antes de alimentar al niño.
Técnica de Alimentación con Mamadera.
* Lavado de manos.
* Tomar al niño en brazos, en posición semisentada.
* Ofrecer la mamadera, teniendo cuidado de que no deglutaaire.
* Observar tolerancia.
* Una vez finalizado, elimine los gases con suaves masajes en la espalda.
* Evite los cambios bruscos de posición.
* Deje al niño en la cuna decúbito lateral derecho.
Datos Útiles en la Alimentación.
* Las comidas deben cocinarse sin sal y sin agregar azúcar.
* No se deben agregar condimentos fuertes.
* El paso a comida picada estádeterminada por la aparición de los dientes.
* El niño imita a los padres en los hábitos alimentarios.
* Es importante respetar los horarios y evitar los picoteos.
* Existe una etapa entre los 2 a 3 años llamada la anorexia fisiológica.
* La alimentación debe ser variada (respetando la pirámide alimenticia.)
* Al incorporar un nuevo alimento o cambiar de texturas se debe dar un...