LACTANCIA MATERNA

LACTANCIA MATERNA

Las glándulas mamarias se preparan para la lactancia desde la adolescencia donde se experimenta un aumento en el tamaño de las mamas, areola y pezón.
Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo provocan el crecimiento mamario, un aumento de los conductos y los alvéolos, estableciendo el punto inicial y formal de la lactancia. Es el lactante el que estimula laproducción y secreción de la leche.
La lactancia es un período de la vida en el que la madre ofrece al recién nacido un alimento adecuado a sus necesidades, la leche materna, no sólo considerando su composición sino también en el aspecto emocional, ya que el vínculo afectivo que se establece entre una madre y su bebé constituye una experiencia especial, singular y única
El alimento ideal para elrecién nacido es la leche de su madre. En la mayoría de los casos, el aporte de leche llega a ser suficiente si la succión es continuada, incluso en los casos donde al principio parece insuficiente.
La OMS recomienda que la Lactancia materna es exclusivamente hasta los 6 meses y unida a la alimentación complementaria hasta los 2 años de edad.

TIPOS DE LECHE MATERNA
*Calostro: Primera lecheque se produce. La glándula comienza a fabricar calostro en la semana 16 del embarazo y hasta los 5 días postparto Está compuesto por secreción liquida y células alveolares enteras. Produce anticuerpos.
*La leche de transición: es la leche que se producen entre el quinto y décimo día después del parto aproximadamente, tiene un mayor contenido de grasa, lactosa y vitaminas hidrosolubles que elcalostro y, por lo tanto, suministra más calorías al recién nacido, adecuándose a las necesidades de éste conforme transcurren los días. Alrededor del cuarto y el sexto día, tiene lugar un aumento brusco de la secreción de leche, la subida de la leche. Esta leche de composición intermedia va variando hasta alcanzar la composición de la leche madura.
*Leche madura: Se considera de este tipo después de15 días posparto .Mayor contenido de agua. El volumen aumenta con los días.

COMPOSICIÓN DE LA LECHE MATERNA
La leche materna es el mejor alimento para el niño o niña porque tiene las cantidades necesarias de:
Vitaminas, como la A, B, C: para que crezca saludable y esté bien protegido
Fósforo y Calcio, para que tenga huesos sanos y fuertes
Hierro, para mantener la energía
Proteínas, paraprotegerlo contra las enfermedades y para que crezca grande e inteligente
Grasas. Las grasas de la leche materna los protegerán, cuando sean mayores, de padecer enfermedades del corazón y de la circulación. Las grasas de la leche materna también favorecen la inteligencia de los niños y niñas
Azúcares, para que tenga energía y para alimentar al cerebro.




La leche de la madre es la mejorprotección para el niño o niña contra:
Las diarreas y la deshidratación
Las infecciones respiratorias, tales como la bronquitis y la neumonía
El estreñimiento
Los cólicos
Las alergias
Las enfermedades de la piel, como los granos y el salpullido o sarpullido
El sarampión
El cólera
Desnutrición
La diabetes juvenil
Deficiencia de micronutrientes
No se debe olvidar que, por lo general,cada niño sólo recibe la leche de su propia mamá, al cual se ha adaptado completamente a su edad y a sus necesidades y que las leche de vaca (o de tarro) son leches ordeñadas de muchas vacas que están amamantando a terneros de distintas edades y son ordeñadas en distintos momentos del día.

VALORES NUTRICIONALES DE LA LECHE MATERNA:

Tipo de leche
Energía (kcal.)
Carbohidrato (g)
Proteína(g)
Grasa (g)
Calcio (mg)
Hierro (mg)
Vitamina A (µg)
Folato (µg)
Vitamina C (mg)
Leche humana
70
7,0
1,03
4,6
30
0,02
48
5
5
Leche de vaca
61
5,4
3,3
3,3
119
0,05
31
5
1






CAMBIOS EN LA COMPOSICIÓN DE LA LECHE:
La leche materna no siempre tiene la misma composición, sino varía:
Calostro y leche madura: La secreción de los pechos durante los primeros días...