lactancia materna

Lactancia, más que un complemento para una buena nutrición
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Lunes 9 Junio2014 a 17:30
Conoce las ventajas de la lactancia y resuelve tus dudas.
La leche humana y la fórmula infantil son diferentes. La leche humana no sólo proporciona todas las proteínas, azúcares, grasas yvitaminas que el bebé necesita, sino que tiene beneficios especiales que las fórmulas no ofrecen, como el ayudar a proteger a tu bebé contra ciertas enfermedades e infecciones. Las investigacionestambién sugieren que amamantar puede ayudar a proteger al bebé contra el Síndrome de Muerte Súbita Infantil (conocido también como Muerte de Cuna). Otras razones son:
1. La leche materna es más fácilde digerir.
2. No necesita preparación.
3. No hay que hacer gastos adicionales.
4. Siempre está disponible.
5. Es mejor para el ambiente ya que no hay envases que poner a la basura.
6. Proporcionacontacto físico y ayuda a crear un lazo afectivo.
7. Es gratis.
8. Brindas a tu bebé sustancias para defenderse de enfermedades (el sistema inmunológico del bebé todavía no es maduro).
En cuanto ala madre, amamantar a su bebé:
1. Quema calorías y ayuda a recuperar el peso que tenía antes del embarazo más rápidamente. La pérdida de peso no debe ser mayor a 250 gramos a la semana y, esto,solamente si existe sobrepeso. Si no hay sobrepeso, hay que dedicar aun más énfasis en comer adecuadamente para no bajar de peso y asegurar con ello tu salud y el adecuado crecimiento del bebé.
2. Reduceel riesgo de cáncer ovárico y de pecho.
3. Fortalece los huesos.
4. Retrasa el regreso del periodo menstrual, con lo que se evita la pérdida de hierro y la posibilidad de sufrir anemia.
5. Ayudaal útero a regresar más rápidamente a su tamaño normal.
Preguntas Frecuentes sobre la lactancia:
¿Qué debo de hacer si quiero amamantar a mi bebé?
a) Trata de no complementar con fórmula para...