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BOLETIN DE LIBERACIÓN EMOCIONAL - ABRIL 2014

 
¡Bienvenid@s!
Nuestros temas de hoy:
1. Próximos cursos y talleres
2. Artículo: Sanar la herida de la humillación con EFT 
3. Recomendación de libro: “Las cinco heridas que impiden ser uno mismo” (seguimos recomendandolo mientras hablamos de las 5 heridas en los 5 boletines seguidos)
1. Próximos cursos
Club de Tapping: sesiones en mayolos días 17 y 31 (a las 18.00, hora de Madrid)
Taller de Abundancia: Cambiar la mentalidad de escasez a la de abundancia desde tu casa. Online
EFT intensivo, nivel 1 y 2 en Madrid. 24 y 25 mayo 2014. Reserva tu plaza aqui
EFT nivel 3 en Madrid. 21 y 22 Junio 2014. Inscríbete aqui
EFT intensivo, nivel 1 y 2 en Fuengirola. 12 y 13 de Julio 2014. Reserva tu plaza aqui
2. Humillación, terceraherida…me acepto completa y profundamente
Este es el tercer artículo que dedicamos al libro de Lise Bourbeau “Las cinco heridas que impiden ser uno mismo”. Consideramos que con la ayuda de EFT se puede acelerar el proceso de curación de estas heridas tan profundas. Te recomendamos encarecidamente que si te sientes identificado con cualquiera de ellas, profundices en este trabajo a través de lalectura del libro que te ayudará a comprender cómo se generó la herida y algunos de los aspectos que tratamos en el artículo. 

A lo largo de su extensa carrera como coach de crecimiento personal especializada en el estudio del cuerpo y las enfermedades Lise Bourbeau ha observado que cuando llegaban a su consulta personas con vidas desestructuradas, problemas y conductas de repetición, grandessufrimientos, esas heridas que estaban instaladas a nivel de su alma se podían reducir a cinco:
RECHAZO
ABANDONO
HUMILLACIÓN 
TRAICIÓN 
INJUSTICIA
Además coincidían con las etapas de desarrollo del ser humano y estaban acompañadas de una serie de características físicas, actitudes frente a la vida y enfermedades comunes.

La humillación es una herida que comienza a manifestarse entre el primery tercer año de vida, precisamente cuando el niño comienza a ser consciente de su cuerpo físico y necesidades fisiológicas.
Esta herida surge solo si el niño en algún momento siente, y no asume, que sus padres se avergüenzan de él, o si bien es él quien se avergüenza de sus padres.
Tiene mucha relación también con los padres que controlan en exceso a sus hijos no ofreciéndoles la libertadsuficiente como para autoconocerse.
Para evitar sentir esa vergüenza el niño crea la máscara del masoquismo, precisamente para no sufrir lo que se provoca es un mayor sufrimiento. Se niega sus necesidades y deseos, se autocontrola, y como se avergüenza se castiga incluso inconscientemente antes de que alguien lo haga.
Estos niños se sienten culpables por algo que es natural, su cuerpo, susexualidad y eso les avergüenza y se obligan a ocultarse. La mejor manera que tiene el cuerpo de esconderse es poniendo kilos.
La mayoría de las personas que sufren la herida de la humillación tienen exceso de grasa corporal, flacidez y generalmente sobrepeso. No estaríamos hablando de aquellas personas con sobrepeso, que están fuertes o tienen buena musculatura en vez de grasa corporal.
Afirma LiseBorbeau que esta es la herida más difícil de reconocer, nos cuesta darnos cuenta de que no nos aceptamos tal y como somos, para compensar, las personas que tienen esta herida se desviven por los demás, cargan con responsabilidades que no les corresponden sobre sus espaldas, no se dan cuenta que se están rebajando a si mismos, aunque lo disfrazan sintiendo falsamente que los demás no pueden haceresas cosas por si solos y les necesitan.
La máscara masoquista les lleva a infravalorarse, se acusan de estar gordos, se ponen ropas feas que no les favorecen, castigan a su cuerpo dándole alimentos que no quiere, ni necesita.
Aquí nuestro Ego tratará de que no cambiemos y disfrazará nuestra herida de humillación en entrega por los demás.
Como la persona que sufre esta herida no se cree lo...