Limpieza
Páginas: 2 (331 palabras)
Publicado: 20 de junio de 2012
LIMPIEZA HEPÁTICA
El día de autos:
Hasta las 14 horas se puede comer frutas (no aguacates) verduras, cereales.
No se debe de comer proteínas ni lácteos ni frutossecos.
A partir de las 14 horas no comer ni beber nada.
A las 18 horas ½ vaso de agua con una cucharada de sulfato de magnesio.
A las 20 horas otra dosis de sulfato demagnesio.
A las 22horas ¾ de zumo de pomelo con casi medio vaso de aceite de oliva (bien batido, como si fuera un cóctel) y a la cama, permaneciendo medio sentada (con almohadaspor detrás) durante 20 minutos. Después ya te acuestas boca arriba o del lado derecho con alguna almohada, de manera que no quedes plana del todo.
A las 6 horas otra dosisde sulfato de magnesio y te vuelves a la cama.
A las 8 horas otra dosis de sulfato de magnesio y ya te levantas, te aseas o estás por ahí esperando que te entran ganas deevacuar.
A las 10 ya te puedes tomar un zumo de fruta
A las 11 ya te puedes comer una fruta
Al medio día ya puedes comer una comida ligera
Durante los días siguientes hayque procurar evacuar porque durante 3 ó 4 días va saliendo todo lo que se va drenando del hígado y no debe de quedarse en los intestinos porque si se reabsorbe es tóxico. Hayque beber agua o infusiones para ayudar a los riñones a filtrar, pues la orina es más concentrada de lo normal.
Antes de hacer la limpieza aconsejan beber en los díasanteriores (6 días) un litro de zumo de manzana cada día.
El sulfato de magnesio lo puedes pedir en alguna herboristería con el nombre: SALES DE EPSON pero que sea sulfato demagnesio porque hay otras sales con esa marca.
Si por la noche te entran gas de evacuar pues te levantas para evacuar y a la cama otra vez.
Te envío también el libro.
El día de autos:
Hasta las 14 horas se puede comer frutas (no aguacates) verduras, cereales.
No se debe de comer proteínas ni lácteos ni frutossecos.
A partir de las 14 horas no comer ni beber nada.
A las 18 horas ½ vaso de agua con una cucharada de sulfato de magnesio.
A las 20 horas otra dosis de sulfato demagnesio.
A las 22horas ¾ de zumo de pomelo con casi medio vaso de aceite de oliva (bien batido, como si fuera un cóctel) y a la cama, permaneciendo medio sentada (con almohadaspor detrás) durante 20 minutos. Después ya te acuestas boca arriba o del lado derecho con alguna almohada, de manera que no quedes plana del todo.
A las 6 horas otra dosisde sulfato de magnesio y te vuelves a la cama.
A las 8 horas otra dosis de sulfato de magnesio y ya te levantas, te aseas o estás por ahí esperando que te entran ganas deevacuar.
A las 10 ya te puedes tomar un zumo de fruta
A las 11 ya te puedes comer una fruta
Al medio día ya puedes comer una comida ligera
Durante los días siguientes hayque procurar evacuar porque durante 3 ó 4 días va saliendo todo lo que se va drenando del hígado y no debe de quedarse en los intestinos porque si se reabsorbe es tóxico. Hayque beber agua o infusiones para ayudar a los riñones a filtrar, pues la orina es más concentrada de lo normal.
Antes de hacer la limpieza aconsejan beber en los díasanteriores (6 días) un litro de zumo de manzana cada día.
El sulfato de magnesio lo puedes pedir en alguna herboristería con el nombre: SALES DE EPSON pero que sea sulfato demagnesio porque hay otras sales con esa marca.
Si por la noche te entran gas de evacuar pues te levantas para evacuar y a la cama otra vez.
Te envío también el libro.
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