Linea De Tiempo Sobre El Origen De La Vida

Siempre escuchamos hablar acerca de las proteínas y de los aminoácidos, pero, ¿por qué son esenciales para nuestro cuerpo?
Ilustrémoslo de la siguiente manera: cuando las letras se juntan de una forma específica forman palabras, de la misma manera que los ladrillos colocados de una forma correcta construyen paredes y muros.
Hemos usado dos ilustraciones sencillas para explicar dos hechos: lasproteínas están compuestas por aminoácidos, como las palabras se componen de letras. No todos los aminoácidos son iguales, de la misma manera que no todas las letras forman las mismas palabras.
Ahora bien, para ilustrar la función de aminoácidos y proteínas deberíamos compararlo a los ladrillos que componen un muro o pared. ¿Por qué?
Porque de la misma manera que un grupo de ladrillos puedeconstruir un muro y o una casa y protegerla, los aminoácidos y proteínas no solo construyen nuestra masa muscular, si no que la protegen del desgaste que provocan las actividades diarias y recomponen su estructura muscular para mantenernos fuertes y saludables.
Las proteínas forman además otras sustancias esenciales para el organismo, como enzimas, hormonas, ADN, transmisores nerviosos, etc. Todasestas sustancias se producen y se consumen día a día, manteniéndonos saludables y permitiendo que realicemos muchas actividades. El tacto, la visión, el gusto, el olfato y el oído son posibles por la presencia de proteínas en el cuerpo.
Siempre escuchamos hablar acerca de las proteínas y de los aminoácidos, pero, ¿por qué son esenciales para nuestro cuerpo?
Ilustrémoslo de la siguiente manera:cuando las letras se juntan de una forma específica forman palabras, de la misma manera que los ladrillos colocados de una forma correcta construyen paredes y muros.
Hemos usado dos ilustraciones sencillas para explicar dos hechos: las proteínas están compuestas por aminoácidos, como las palabras se componen de letras. No todos los aminoácidos son iguales, de la misma manera que no todas las letrasforman las mismas palabras.
Ahora bien, para ilustrar la función de aminoácidos y proteínas deberíamos compararlo a los ladrillos que componen un muro o pared. ¿Por qué?
Porque de la misma manera que un grupo de ladrillos puede construir un muro y o una casa y protegerla, los aminoácidos y proteínas no solo construyen nuestra masa muscular, si no que la protegen del desgaste que provocan lasactividades diarias y recomponen su estructura muscular para mantenernos fuertes y saludables.
Las proteínas forman además otras sustancias esenciales para el organismo, como enzimas, hormonas, ADN, transmisores nerviosos, etc. Todas estas sustancias se producen y se consumen día a día, manteniéndonos saludables y permitiendo que realicemos muchas actividades. El tacto, la visión, el gusto, el olfatoy el oído son posibles por la presencia de proteínas en el cuerpo.
Proteínas y aminoácidos como factores determinantes 
en la dieta del deportista:
Las proteínas son sustancias orgánicas que contienen carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno. Están compuestas de aminoácidos, sus unidades más simples, algunos de los cuales son esenciales para nuestro organismo; es decir, que necesariamente hande ser ingeridos junto con la dieta, ya que el cuerpo no es capaz de producirlos por sí solo.
Proteínas y aminoácidos como factores determinantes 
en la dieta del deportista:
Las proteínas son sustancias orgánicas que contienen carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno. Están compuestas de aminoácidos, sus unidades más simples, algunos de los cuales son esenciales para nuestro organismo; esdecir, que necesariamente han de ser ingeridos junto con la dieta, ya que el cuerpo no es capaz de producirlos por sí solo.
El organismo no puede sintetizar proteínas si tan sólo falta un aminoácido esencial. Todos los aminoácidos esenciales se encuentran presentes en las proteínas de origen animal (huevo, carnes, pescados y lácteos), por tanto, estas proteínas son de mejor calidad o de mayor...