Los problemas de pareja

LOS PROBLEMAS DE PAREJA Y SU INFLUENCIA EN LOS HIJOS.

7.-Introducción
Actualmente la base sobre la que se forman casi todas las parejas es el enamoramiento. Sentirse enamorado(a) es una emoción y tiene un fuerte componente de pasión, afecto, ternura y sexo. Por eso uno de los principales objetivos de la pareja, es hacerse la vida agradable. Pero una emoción es pasajera, porque estásometida a la ley de la habituación. Esta claro que el enamoramiento con el tiempo va cediendo y muchas parejas, basadas solamente en esa emoción se disuelven, "se pierde la ilusión". . Sin embargo, es importante destacar, que el amor apasionado de los comienzos es una vía inmejorable para conseguir mantener la pareja.

Para ello es preciso desarrollar la intimidad y la validación. Intimidad suponeabrirse y contar cosas que, en otras circunstancias, podrían usarse en contra nuestra y recibir aceptación por parte del otro. Cuando estamos enamorados nos ponemos completamente en manos de nuestra pareja y de esta forma construimos la intimidad.
También decidimos compartir más cosas con el otro y vamos comprometiéndonos ante la sociedad, se guarda fidelidad, se comparte el tiempo, se entrega elcuerpo, se comparten bienes materiales, etc. finalmente se adquiere un compromiso de vida en común.
Se construye así el compromiso que es la decisión de permanecer en la relación pese a los problemas que vayan surgiendo, luchando con todas las fuerzas posibles para resolverlos.
Según se van compartiendo más elementos, se va construyendo métodos para tomar decisiones y se establece unaestructura de poder, que puede ser más o menos democrática, pero siempre aceptada por los dos. Sin embargo se debe reconocer que la toma de decisiones dentro de la relación de pareja es una de las fuentes de conflicto más comunes en la pareja.

Para tener intimidad, para resolver problemas, para tomar decisiones, y para convivir es preciso saber comunicarse, escucharse y respetarse. La capacidad decomunicarse y de resolver los conflictos es fundamental para la continuidad de la pareja.

Otro aspecto muy importante es el apoyo mutuo. Se plasma en la fórmula de estar juntos en la salud y la enfermedad, en las alegrías y en las tristezas.

El otro es el principal sostén ante las dificultades y amenazas de la vida y el apoyo en el desarrollo personal y social.
Nuestro aprendizaje de “cómoes, en la pareja ese apoyo mutuo” se da dentro de la familia en la que nacimos. Una de las primeras conductas que desarrollamos en ella es la del apego. Definida como la búsqueda de protección ante amenazas externas y, en el niño, se concreta de forma principal en buscar la protección de la madre.

Actualmente, las estadísticas dicen que los hombres y mujeres que viven en pareja viven más ycon mayor calidad de vida. Importantísimo recalcar que efectivamente es así, si se buscan alternativas adecuadas para salir de los conflictos a tiempo. Pues si permitimos que las dificultades se conviertan en problemas y los problemas en crisis, lamentablemente uno de los miembros de la pareja o ambos, podrían enfermar mental (depresión, bebida, violencia,..) y físicamente (corazón, cáncer,enfermedades inmunológicas, dolor crónico...). Hasta aumentan la probabilidad de accidentes de tráfico, incluidos los mortales.
Los conflictos en la pareja podrían generan también, problemas en los hijos como ser problemas de conducta, depresión y problemas para alcanzar la intimidad en el futuro.

7.1Problemas de pareja
Todas las parejas pasan en algún momento de su relación por situaciones decrisis. Lo aconsejable en esos momentos es afrontar y superar dicha crisis,
actuando con madurez y asumiendo los vaivenes de la relación como algo normal que ocurre en todas las relaciones.
Ante dicha dificultad, no debemos caer en el abandono de la pareja, ni dejar que las cosas se solucionen solas. Es importante una actitud activa y hacer todo lo posible por salir de esa situación,...