Los Siete Hábitos De Los Adolescentes Altamente Efectivos

Los preparativos y la victoria privada
Por: Fresia Cristina de la Cruz Peña

Hábito
TODO AQUELLO QUE HACEMOS REPETIDAMENTE , PERO QUE LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO NO SABEMOS QUE LOS TENEMOS, SIMPLEMENTE LOS ACTUAMOS EN AUTOMÁTICO.

Ante todo, para saber como es que se crea un hábito podemos comprender qué no son, para observar lo poderosos que pueden ser, por medio de sus opuestos

Pensarganar-perder, no permitas que los demás tengan éxito, ataca primero

Reacciona, todos tienen la culpa menos tú.

Primero hablar, y luego fingir que se escucha. Comenzar sin un fin en la mente, ¿para que pensar en el futuro?, mejor duerme

Primero lo último, asegúrate de hacer primero todo aquello que no es importante

Desgástate, tanto que no tengas tiempo de renovarte o superarte

Nocooperar, te irá mejor si estás solo.

Hacer ejercicio

Buenos
Demostrar respeto

Sentirse inferior

Existen Hábitos

Malos
Culpar a los demás Bañarse por las noches Leer las revistas de principio a fin

Muy importantes

Los hábitos buenos pueden ayudarte a:
•Ejercer control sobre tu vida.
•Mejorar las relaciones con tus amigos y familia. •Tomar buenas decisiones. •Sobreponerte aadicciones. •Definir tus valores y lo que es importante. •Organizar mejor tu tiempo. •Aumentar tu seguridad. •SER FELIZ •Encontrar equilibrio en tus actividades.
Para ayudarte a cambiar tus hábitos, tienes que redefinir tus paradigmas…

Paradigma
Un paradigma es la forma en que vemos algo, nuestro punto de vista, marco de referencia o creencia. Pueden o no pueden ser acertados. Tenemosparadigmas de nosotros mismos, de los demás y de la vida en general.

AMOR HONESTIDAD

CONSTANCIA

LOS PRINCIPIOS no están puestos a discusión y no pertenecen a alguien en particular, se aplican a todos y si vives según ellos, obtendrás la EXCELENCIA.

Antes de comenzar con los primeros tres principios, te sugiero que des PASOS DE BEBÉ, con esto me refiero a hacer pequeños adelantossignificativos en base a las siguientes sugerencias, mismos que te resultaran fáciles de seguir siempre y cuando recuerdes ser constante.
1. 2. 3. Cuanto te veas al espejo di algo positivo de ti. Muestra agradecimiento hacia los demás. Piensa en tus paradigmas limitantes y contrarréstalos con nuevos paradigmas positivos. 4. Si tus amigos o familia actúan de forma extraña, piensa que tienen algún motivopara hacerlo. 5. Haz un análisis de lo que ocupa tu tiempo y energía. 6. Trata a los demás como quieras que te traten a ti. 7. Busca un lugar tranquilo para poder pensar en lo que resulta importante para ti. 8. Evalúa la música que escuchas y piensa si está en armonía contigo. 9. Haz un poco más de lo que se espera de ti. 10. Siempre sigue tus principios en situaciones difíciles.

La cuenta debanco personal

Comenzar con quien está en el espejo…
Todo cambio empieza por uno mismo, de adentro hacia

Depósitos de tu cuenta personal que te ayudan a estar bien

afuera. La forma en que te
sientes contigo mismo será como una cuenta en el banco, todo aquello positivo que hagas

Cumplir las promesas hechas a nosotros mismos.

Realizar pequeños actos generosos.

Ser amable con unomismo.

Ser honesto.

Renovarse.

Aprovechar tus talentos

será como un deposito en
efectivo para tu futuro, en cambio, cada vez que no cumplas con tus principios será

como un retiro.

Hábito 1: Ser proactivo
Ser proactivo es el primer paso hacia la victoria privada, pues significa ser responsable de nuestras propias vidas.
La gente es tan feliz como ella misma lo decide.
AbrahamLincoln.

Para ser proactivo
Escucha tu propio lenguaje Deja de considerante

Paga el precio de ser proactivo

Concéntrate

Convierte fallas en triunfos

Supera los maltratos y

Conviértete en un agente del cambio

en las cosas
que si puedes controlar Toma la No te Piensa antes ofendas de actuar dad de tus responsabili

Desarrolla tus músculos proactivos

una victima...