maka y kid

Páginas: 10 (2347 palabras) Publicado: 20 de mayo de 2014
Demasiado lo que sea da la impresión de ver muchos demasiado hacer juegos de lista con debería son los temas más o menos mismos. Vamos a ver parece que la lista dice que no valgo lo suficiente, ya que estamos de nuevo en el asunto de fondo que no nos amamos lo suficiente y esta es mi opinión el único verdadero problema que tenemos y ahora la pregunta de donde proviene esto, ¿de dóndeprovienen estas ideas?, ¿Cómo pasamos de la perfección de un bebe que sabía lo maravilloso que era al sentimiento de no ser digno de amor de no valer lo suficiente, de no ser capaz a mí me gusta pensar que todos somos como una rosa, piensa en esa flor esa magnífica rosa desde que es un pequeño capullo después cuando comienza a abrirse y florece plenamente hasta que cae el ultimo pétalo siempre esbella, siempre perfecta, siempre cambiante y así somos nosotros ; siempre perfectos en cualquier etapa de la vida y necesitamos venos así en el aquí y en el ahora. Si por supuesto hay cosas que deseamos cambiar todos tenemos cosas que nos gustaría cambiar de nuestra vida pero eso no significa que seamos malas personas no tenemos por qué pensar que procedemos mal o equivocadamente de modo que paraliberarnos de las creencias limitadoras que tenemos nosotros mismos necesitamos examinar el pasado hemos de ver cuáles son los obstáculos si no, no hay forma de eliminarlos a si pues miramos y vemos cuales son las creencias conceptos eh ideas que nos limitan y entonces los quitamos para mi es algo así como una limpieza mental de la casa, todos tenemos que limpiar la casa periódicamente algunaspersonas lo hacen con mas frecuencias que otras pero llega un momento en que hay que limpiarla o no se puede vivir en ella y yo creo que lo mismo pasa con nuestra casa mental periódicamente necesitamos hacer una limpieza y tirar la basura oh las cosas que ya no nos sirven o no nos convienen y tenemos que sacar brillo a esas ideas positivas y buenas que nos nutren y usarlas más a menudo en realidadpuede resultar tan fácil como tirar los restos de una comida al cubo de la basura uno no va a buscar esos restos de la comida de ayer para preparar la cena de hoy, pero cuantas veces vamos a escarbar en la basura mental de ayer para crear las experiencias de mañana. Para el siguiente ejercicio me gustaría que hicieras una lista de todas las cosas que tus padres te encontraban mal de todos losmensajes negativos que recibiste. Pero no tienes porque deprimirte ahora yo puedo mirar esto de forma muy objetiva y simplemente ver cuáles son los mensajes as tu lista de los mensajes negativos que recibiste de tus padres sean de palabra o implícitos en la actitud. Ahora as tu lista y después continuaremos. Ahora quiero que mires toda esa lista de mensajes negativos que escuchaste en tu infanciaporque todos están ahí en tu consiente a no ser que hallas echo algo para liberarlos pero cuál es el objetivo y cuando veas algo que te produce una sensación en el cuerpo di: ¡oh de modo que de ahí venia esta creencia!, y comprende que has encontrado un. Tal vez te trataron muy mal y eso es muy triste pero si tú te maltratas a aquí y ahora entonces es muchísimo más triste ahora ya tienes unabuena lista de mensajes negativos, echémosle una mirada ¿se corresponde esta lista con la otra? Solo que te encuentras mal tú y quizás también con tu vista te deberías... Tengo la impresión de que si los guiones para nuestra vida se van san en nuestros primeros mensajes y no podemos cambiar nuestra vida hasta encontrarlos pero recuerda todo eso ya está acabado ya paso, ¡está en el pasado! Si nosdedicamos a culparnos seguimos siendo víctimas y eso no es nada divertido uno se queda estancado en el problema la culpa mantiene el problema la compresión nos hace elevarlo por encima del pasado no se puede cambiar y nuestro pensamiento actual configura nuestro futuro nuestra libertad presente depende de la compresión hacia nuestros padres de tener compresión y compasión por ellos en...
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