manejo de las emociones




Manejo de las Emociones

Inteligencia Emocional

Equipo:
Universidad Politécnica de la Región Ribereña

15-Abril-2013




INTRODUCCIÓN

Por nuestra vida cotidiana vivimosconstantes emociones y aventuras con nuestros familiares y amigos las cuales pueden ser buenas o malas que practicamos según estén nuestros ánimos en ese momento. En este caso nosotros hablaremos de algunasemociones que consideramos que son malas, estas son Miedo, Tristeza, Derrota, Desesperación y Culpabilidad. A continuación les platicaremos sobre ellas.













MiedoEl miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento, habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emociónprimaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales, por ejemplo el ser humano. La máxima expresión del miedo es el terror. Además el miedo estárelacionado con la ansiedad.
Existe miedo real cuando la dimensión del miedo está en correspondencia con la dimensión de la amenaza. Existe miedo neurótico cuando la intensidad del ataque de miedo notiene ninguna relación con el peligro. 

TRISTEZA
La tristeza es un sentimiento, es la emoción que sentimos cuando hemos perdido algo importante, cuando nos ha decepcionado algo o cuando ha ocurridoalguna desgracia que nos afecta a nosotros o a otra persona. También, cuando nos sentimos solos, a menudo nos sentimos tristes.

DERROTA
Derrota es la acción y efecto de derrotar o ser derrotado.El verbo derrotar, por su parte, hace referencia a vencer o ganar en un enfrentamiento, a romper o destrozar, o a arruinar a alguien en la salud o en sus bienes.

DESESPERACIÓN


CULPABILIDADDinámica
SALTA EL 7

Esta dinámica trata de utilizar una pelota de tenis la cual deberá de ser pasada por todo el grupo pero con la condición que cada jugador tendrá que...