Manejo De Emociones
Páginas: 3 (737 palabras)
Publicado: 7 de octubre de 2012
1. Que son las emociones?
Las emociones son una parte esencial del bienestar, así como del malestar, que vivimos en cada momento. Precisamente por su propia naturaleza, las emociones surgen ante lassituaciones más relevantes para el individuo, como por ejemplo, ante el éxito, el fracaso, el peligro, la amenaza, la pérdida, el daño, la vinculación, etc. En todos esos casos puede surgir unareacción emocional, que moviliza toda una serie de recursos cognitivos, fisiológicos y conductuales, para una mejor adaptación del individuo ante esas situaciones. Si surge, una parte esencial de esareacción se experimentará en forma de una gran conmoción del estado de ánimo, que producirá finalmente una experiencia de placer, o desagrado, de mayor o menor intensidad, tiñendo nuestros afectos.
2.Que tipo de emociones existen?
• Emociones básicas o primarias:
Es fácil percibirlas, principalmente porque provocan un comportamiento estandarizado y sus causas suelen ser invariables. Existen 6emociones primarias: tristeza, felicidad, sorpresa, asco, miedo e ira. Las emociones primarias constituyen procesos de adaptación.
• Emociones de fondo:
Son producto o resultado de las emocionesbásicas. Asimismo, a pesar de su significancia, este tipo de emociones no suelen manifestarse en la conducta de la persona. Las emociones de fondo son básicamente dos: desánimo y entusiasmo. A partirde ellas no sólo se conforma el estado de ánimo diario de un individuo, sino que también influyen radicalmente en sus acciones.
• Emociones sociales:
Reciben su nombre a partir del hecho de que escondición necesaria la presencia de otra persona para que estas puedan aflorar. Las emociones sociales, a diferencia de lo que se suele creer, no son el resultado de la formación cultural brindada porla escuela y la familia. Éstas, solo podrían determinar la manera en que el individuo exteriorizará dichas emociones, pero de ninguna manera conseguirían crearlas. Algunas emociones sociales son:...
Las emociones son una parte esencial del bienestar, así como del malestar, que vivimos en cada momento. Precisamente por su propia naturaleza, las emociones surgen ante lassituaciones más relevantes para el individuo, como por ejemplo, ante el éxito, el fracaso, el peligro, la amenaza, la pérdida, el daño, la vinculación, etc. En todos esos casos puede surgir unareacción emocional, que moviliza toda una serie de recursos cognitivos, fisiológicos y conductuales, para una mejor adaptación del individuo ante esas situaciones. Si surge, una parte esencial de esareacción se experimentará en forma de una gran conmoción del estado de ánimo, que producirá finalmente una experiencia de placer, o desagrado, de mayor o menor intensidad, tiñendo nuestros afectos.
2.Que tipo de emociones existen?
• Emociones básicas o primarias:
Es fácil percibirlas, principalmente porque provocan un comportamiento estandarizado y sus causas suelen ser invariables. Existen 6emociones primarias: tristeza, felicidad, sorpresa, asco, miedo e ira. Las emociones primarias constituyen procesos de adaptación.
• Emociones de fondo:
Son producto o resultado de las emocionesbásicas. Asimismo, a pesar de su significancia, este tipo de emociones no suelen manifestarse en la conducta de la persona. Las emociones de fondo son básicamente dos: desánimo y entusiasmo. A partirde ellas no sólo se conforma el estado de ánimo diario de un individuo, sino que también influyen radicalmente en sus acciones.
• Emociones sociales:
Reciben su nombre a partir del hecho de que escondición necesaria la presencia de otra persona para que estas puedan aflorar. Las emociones sociales, a diferencia de lo que se suele creer, no son el resultado de la formación cultural brindada porla escuela y la familia. Éstas, solo podrían determinar la manera en que el individuo exteriorizará dichas emociones, pero de ninguna manera conseguirían crearlas. Algunas emociones sociales son:...
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