Manejo efectivo del Tiempo

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL POLITECNICA
DE LAS FUERZAS ARMADAS NACIONAL
UNEFA, NUCLEO – LARA




eL MANEJO DEL
EFECTIVO DEL TIEMPO





BARQUISIMETO, 07 DE NOVIEMBRE DE 2014
REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTALPOLITECNICA
DE LAS FUERZAS ARMADAS NACIONAL
UNEFA, NUCLEO – LARA




INTEGRANTE:
ALFREDO ALEJOS C.I. 22.329.360
ISABEL GONZALES C.I. 12.249.024
EDGAR RODRIGUEZ C.I. 18.263.397
SHARON ACURERO C.I. 22.190.396
TAHINA PEREZ C.I. 25.541.620
KARONAY ARRAEZ C.I. 23.839.003
GRISMARY ZERPA C.I. 23.852.350
SECCION Y SEMESTRE:
02N1IS
INTRODUCCION

Según Roberto MacIVer, experto en el área desociopolítica dice que “El tiempo como el espacio es una dimensión más que una fuerza” es decir que el tiempo es sólo una medida, una dimensión, no podemos acelerarlo o hacer que demore su transcurrir. Entonces cuando hablamos de la planificación del tiempo, el problema no está en este, sino en cómo nos planificamos.

Una de las características de un buen estudiante, líder, trabajador, entreotras, es el cómo planifica y distribuye su tiempo. Puesto que se determinan y autodisciplinan para así poder lograr sus objetivos.

Uno de los temas a tratar en este trabajo es el cómo podemos planificarnos, y así rendir más en nuestro día a día.



INDICE

Pág.
INTRODUCCION
MANEJO EFECTIVO DEL TIEMPO…………………………………………02
Obstáculos en el Manejo del Tiempo………………………...….02
Para superar losobstáculos del manejo del tiempo…..…02, 03
PLANIFICACION DEL TIEMPO……………………..………………………04
Sus Ventajas…………………..………………………………...04, 05
Ciclo de la Planificación del Tiempo……………….……………05
Los Principios de la Administración del Tiempo…………06, 07
Inventario del Tiempo…………………………………….……..…07
Los Desperdiciadores del Tiempo………………………...……..07
EL HORARIO DE ESTUDIO………………………………………………….08
Aspecto aConsiderar de su Elaboración……….…………08, 10
Importancia del Horario de Estudio………………………..……11
Manejo de lo Imprevisto……………………….…………………..11









MANEJO EFECTIVO DEL TIEMPO

Como no es posible controlar el tiempo, es necesario el saber distribuirlo. Podemos controlar nuestro tiempo observando y fijando nuestros objetivos, y saber en que invertimos lo invertimos más.

Obstáculos en elmanejo del tiempo:
Objetivos y prioridades no definidos.

Falta de organización en asuntos personales y estudiantiles, entre otros.

No saber decir "No”.

Períodos de inactividad – demoras y pautas.

Demasiadas cosas a la vez.

Estrés y cansancio.

Demasiadas obligaciones y poca diversión.


Para superar los obstáculos del manejo del tiempo:

Establezca objetivos.

Susobjetivos deben ser: Específicos, Mensurables, Viables, Realistas y Regidos por un plazo.

Establezca prioridades.

Seleccione las tareas que debe realizar:
• Hacer
• Delegar a otros
• Posponer
• Eliminar de la lista

En las tareas que ha escogido:
• Ocúpese de aquellas que tienen consecuencias a corto plazo
• Logre tempranamente lo que pueda
• Fije plazos para las tareas que tienen quepostergarse

Organícese
Use una agenda o un programa de computadora para mantenerse al día con sus funciones y compromisos.

Aprenda a decir “NO”.

-No se comprometa a hacer cosas que no pueda terminar por falta de tiempo.
-Recuerde que no puede hacerlo todo.
-Sus compromisos deben ser coherentes con sus metas y objetivos.

Concéntrese en una cosa a la vez.
- Concentre su energía en latarea que realiza.
-Evite interrupciones. Reserve un bloque de tiempo libre de llamadas telefónicas y visitas.
-No pierda tiempo pensando en todas las cosas que quedan por hacer.
PLANIFICACION DEL TIEMPO

Es la preparación y organización de nuestras actividades diarias (estudios, trabajo, vida social, entre otros) mediante procesos que nos permite realizar todo de forma organizada, ya que...