Manual de inteligencia emocional

Instructor:

Hipólito López Guerrero
Erick Emmanuel Zapata Calderón

PUEBLA, PUE. 2007

CONTENIDO TEMÁTICO

UNIDAD 1. EMOCION, PENSAMIENTO------ SENTIMIENTO (UNA PERSPECTIVA SISTEMICA)

1. ¿Qué son las emociones?
2. El niño interior
3. Los sentimientos
4. La sanación
5. El autoconcepto
6. Buscando soluciones
7. El duelo y como nuevo
8. La inteligencia
9. El desarrollo delas Inteligencias ( La Teoría De Las Inteligencias Múltiples)

UNIDAD 2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

2.1 La inteligencia (Coeficiente Intelectual) y la inteligencia emocional
2.2 Componentes de la inteligencia emocional
2.3 Habilidades y cualidades a desarrollar con la inteligencia emocional
2.4 Inteligencia emocional en el trabajo
2.5 Aprender a desarrollar la inteligencia emocionalUNIDAD 3 ASPECTOS PSICOLÓGICOS DE LOS CONFLICTOS EMOCIONALES

3.1 De La Apatía A La Ira
3.2 ¿Qué Es La Ansiedad? Y Por Que Es Buena
3.3 Conductas Depresivas
3.4 Respuestas Psicosomáticas Ante Los Conflictos Emocionales

UNIDAD 4 ESTRATEGIAS PARA EL MANEJO DE LAS EMOCIONES

4.1. Manejo Del Coraje
4.2. Manejo Y Control De La Agresividad
4.3 Causas Asociadas A La Agresividad O AlComportamiento Violento
4.3.1 Factores Biológicos

4.3.2 Factores De Desarrollo

4.3.3 Factores Sociales

4.4 El Manejo Del Estrés Laboral

UNIDAD 5. INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA

5.1 Al área laboral
5.2 Al área personal
5.3 Al área familiar

DURACIÓN: 30 Hrs.

INTRODUCCIÓN

El curso - Taller El desarrollo De La Inteligencia Emocional, tiene como finalidad brindar a losparticipantes el conocimiento de si mismo, además del conocimiento del entorno en el que se mueve; Por ello es importante que reconozcamos que las condiciones Intelectuales, no son la única garantía de éxito en el ámbito profesional del trabajo, sino tan solo un factor. Dicho factor nos llevara a reconocer que independiente de la existencia de diferentes capacidades que se requieren en el perfectodesarrollo de nuestras tareas dentro de la empresa, y la familia, el individuo no debe perder de vista que es él, quien debe ser altamente funcional, para poder analizar cuales son los factores que realmente se necesitan para poderse mover dentro de estos dos panoramas. Con esta introducción damos paso a una nueva forma de ver y analizar nuestros problemas (oportunidades de cambio)

En laactualidad nos encontramos con una sociedad en conflicto que después de tanto buscar soluciones externas, se enfrenta a la necesidad de un cambio sustantivo, en el cual, la búsqueda de soluciones se orienta al mundo interno de cada uno de sus miembros; es por ello, que para abordar la recuperación de los impactos al ambiente y la salud, no podemos continuar repitiendo formas de acción que lejos detraducirse en soluciones, han contribuido a generar mayor conflicto, o en el mejor de los casos a mantener la misma situación.

En tal sentido, los procesos de planificación, desarrollo científico y tecnológico, así como los de atención a la salud, puedan verse muy beneficiados por los adelantos logrados hasta ahora en el campo del comportamiento humano, pues han generado herramientas que permitencomprender la naturaleza, estructura y función de la constitución humana, en especial de lo emocional y mental para reprogramar sus mecanismos de reacción en pro de un mundo más justo para la humanidad y las otras formas de vida que con ella comparten el planeta.

OBJETIVO

Los participantes adquirirán un conocimiento de sí mismos y de las emociones y pensamientos que acompañan cada aspecto de suvida (personal, familiar y profesional), y el desarrollo de esto en beneficio de un equilibrio y salud emocional, logrando una mejora en su calidad de vida al poner en práctica la información contenida en el manual del participante.

UNIDAD 1. EMOCION, PENSAMIENTO------ SENTIMIENTO
(UNA PERSPECTIVA SISTEMICA)

1.1.¿Qué son las emociones?

El cerebro tiene 3 estratos:
El...