Manual de lactancia

La lactancia materna es la forma más normal y natural de proporcionar un aporte nutricional, inmunológico y emocional necesario para el crecimiento y desarrollo de los niños.

Debido a las substancias protectoras de la leche humana, los niños que toman leche materna tienen menos probabilidad de tener los siguientes problemas médicos:
* Infecciones de oído (otitis media)
* Alergias
*Vómito
* Diarrea
* Neumonía, silbido y bronquiolitis
* Meningitis
Otras razones por la que la leche materna es buena para su bebé son:
* Es más fácil de digerir para los bebés.
* No necesita preparación.
* Es gratis.

Dar pecho también proporciona contacto físico y calor humano lo cual ayuda a crear una relación especial entre la madre y su bebé.

También existenbeneficios para la mujer que da pecho, estos son:

♦Le ayuda a adelgazar y volver a su peso previo al embarazo más rápidamente.
♦Fortalece los huesos para protegerlos de fracturas en la edad mayor.
♦Retrasa la menstruación después del parto y esto puede extender el tiempo entre un embarazo y otro. (Recuerde que dar pecho no previene un embarazo)
♦Ayuda a que su útero regrese a su tamaño regularmás rápidamente.


La primera toma de leche:

Inmediatamente después del parto o cesárea, su bebé debe ser colocado sobre su pecho o abdomen para que la piel del bebé tenga contacto con su piel. La primera toma de leche materna debe ser entre los primeros 30 minutos a una hora después de haber nacido. La protección contra la infección que la leche maternaproporciona es importante inmediatamente después del parto. Su leche también proporciona a su bebé los nutrientes necesarios para prevenir un nivel bajo de azúcar en la sangre.




Si usted toca el centro de los labios de su bebé con su pecho, su bebé abrirá la boca. Este reflejo permite que usted pueda llevar a subebé hacia el pezón y la areola de su pecho. Los labios de su bebé y sus encías deben colocarse alrededor de la areola y no sobre el pezón. Esto es muy importante para que la boca del bebé permanezca completamente abierta.
Cuando el bebé toma pecho por primera vez, se sentirá como que el bebé le jala el pecho. Si esto duele o produce molestia, puede ser que el bebé no esté correctamente prendido.Suelte al bebé de su pecho colocando un dedo en la esquina de la boca del bebé, vuelva a posicionar a su bebé e intente de nuevo. Puede que usted intente varias veces antes de que su bebé se prenda a su pecho correctamente.
Sus pezones no deben doler al dar pecho. Si le duelen, sus bebé no está tomando leche de sus pechos de una forma adecuada.
Si tiene problemas para comenzar a dar pecho,pregúntele a su pediatra o enfermera para que le ayude.

Cómo cuidar de sus pechos?
Para el tercer o cuarto día de lactancia, su leche cambiará de calostro a lo que se observa como leche descremada. Sus pechos también estarán más firmes. Si sus pezones gotean, utilice un protector de lactancia odoble un pañuelo para colocarlo dentro de su brasier de lactancia. Asegúrese de cambiarlo frecuentemente. No utilice protectores de plástico, ya que estos previenen que el aire circule alrededor de sus pezones.
Cuando su bebé no está lactando, seque sus pezones. El secarlos ayuda a que no se irriten. También puede aplicar calostro de su mismo pecho o lanolina sobre sus pezones para que no seresequen.

¿Qué tan seguido debo alimentarlo?
Los bebés que se alimentan por pecho comen más seguido que los que se alimentan por leche de fórmula. La razón principal para esto es que sus estómagos se vacían más rápido ya que la leche humana es más fácil para digerir.

Inicialmente, su bebé probablemente se alimentará cada 2 horas, independientemente si es de noche o de día. Al terminar el...