Manual de prevencion

Riesgos

• Caídas al mismo y a distinto nivel al transitar por escaleras y zonas de paso.

• Cortes y pinchazos con tijeras, abrecartas, chinchetas y demás pequeño material de oficina.

• Golpes contra objetos inmóviles, (cajones abiertos, objetos en zona de paso, pasillos de anchura insuficiente…).

• Fatiga por adoptar posturas y gestos inadecuados.

• Contactos eléctricos durante eluso de equipos e instalaciones.










Medidas Preventivas
Generales
• Mantén las zonas de tránsito libres de obstáculos (cajas, papeleras, cables).

• Las mesas de trabajo y muebles accesorios deberán quedar
ordenadas y recogidas al finalizar la jornada.

• Guarda los objetos cortantes o punzantes (chinchetas, tijeras, abrecartas) tan pronto como termines de utilizarlos.
•Mantén los cajones cerrados.

• Evita almacenar objetos, especialmente los pesados, donde sea difícil alcanzarlos o donde se puedan caer.





Escaleras
• Cuando transites por una escalera recuerda que es aconsejable utilizar el pasamanos.
• Antes de utilizar escaleras de mano, comprueba que están en correcto estado (tirantes de seguridad, dispositivos de apoyo antideslizante en la parteinferior…).
• No intentes alcanzar objetos alejados de la escalera. Baja de la escalera, desplázala y vuelve a subir.
• No trabajes en los últimos peldaños ni manejes pesos elevados. Procura siempre mantener al menos una mano libre para poder sujetarte.
• No utilices sillas, mesas o papeleras como “escaleras”.
¡NO!





Estanterías, armarios y archivadores.

• Si un armario comienza avolcarse, no intentes pararlo. Apártate, lo más rápidamente posible, de su línea de caída.
• Si adviertes que un armario se tambalea, avisa al personal de mantenimiento.
• Llena los cajones de abajo a arriba, y de atrás hacia delante. Los elementos más pesados se colocarán siempre en los
Cajones inferiores.
• Evita colocar sobre los armarios objetos susceptibles de caerse.
• Cierra cada cajón(especialmente los telescópicos) después de utilizarlo, y siempre antes de abrir el siguiente, para evitar entorpecer la circulación.





Electricidad

• Utiliza siempre bases de enchufe con toma de tierra. No usar conexiones intermedias (“ladrones”), que no garanticen la continuidad de la toma de tierra.
• Nunca desconectes los aparatos tirando del cable.
• Nunca manipules o intentesreparar objetos o instalaciones eléctricas.
Sólo debe hacerlo personal especializado.

NO MANIPULES
LAS INSTALACIONES








No adoptes posturas incorrectas tales como:

• Sentarse sobre una pierna o sentarse con las piernas cruzadas.
• Sujetar el auricular con el hombro.





No efectúes movimientos inadecuados como:

• Girar sobre la silla mediante movimientos bruscosdel tronco, en lugar de hacer el giro con ayuda de los pies.

• Forzar la posición para alcazar objetos distantes, en lugar de levantarse para cogerlos







Medidas para la
Prevención de Incendios

• Mantén siempre el orden y la limpieza.
• No sobre cargues los enchufes. Si se utilizan regletas o alargaderas, para conectar diversos aparatos eléctricos a un mismo punto de la red,consulta previamente a personal cualificado.
• Los espacios ocultos son peligrosos: no acumular materiales en los rincones, debajo de las estanterías, detrás de las puertas, etc.
• No fumes donde pueda resultar peligroso (sala de ordenadores, archivos, almacenes).

• No deposites vasos con líquido sobre ordenadores, impresoras u otros aparatos eléctricos.
• Si es posible, desconecta losaparatos eléctricos que no se necesiten mantener conectados.
• Si detectas cualquier anomalía en las instalaciones eléctricas o de
protección contra incendios, comunícalo al responsable de la oficina.
• No obstaculices en ningún momento los recorridos y salidas de evacuación, así como la señalización y el acceso a extintores, bocas de incendio, cuadros eléctricos, etc.
• Identifica los medios de...