Manual Introduccion al Coaching 4 ed

CURSO DE INTRODUCCION
AL
COACHING
MANUAL
  D E
  A POYO

CURSO DE
INTRODUCCIÓN AL
COACHING

MANUAL DE APOYO

Por Karen Vega – International Coaching Group
Copyright 2010 © International Coaching Group
Todos los derechos Reservados

Nota del editor
La información contenida en este libro es una guía y su propósito es únicamente informativo. De ninguna
manera el autor ni el editor sonresponsables por los efectos que produzca el uso de este manual y lo aquí
planteado.
La aplicación y el impacto de las estrategias, técnicas, ejercicios, teorías planteadas en él pueden variar de
acuerdo a cada persona, por lo cual es responsabilidad del lector su aplicación y uso.
El uso de este manual no es sustituto de terapia alguna.

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INTRODUCCIÓN

2

QUÉ ES EL COACHING?

4

QUÉ ES LIFE COACHING/COACHING PERSONAL O DE VIDA

4

GENERALIDADES DEL PROCESO DE COACHING

10

COACHING COMO HERRAMIENTA DE CRECIMIENTO PERSONAL

14

5 PRINCIPIOS DE COACHING

16

1. EL FUTURO NO ES IGUAL AL PASADO

16

3. EL MAPA NO ES EL TERRITORIO

18

4. CONDICIONES LIMITANTES

20

5. EN LO QUE TE FOCALIZAS ES LO QUE OBTIENES

24

MODELO SER – HACER – TENER

26

HERRAMIENTAS DE COACHING

31

Y AHORA?

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International Coaching Group Australia

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Introducción
Puedes encontrar muchas definiciones teóricas de lo que es el Coaching, y
en este Manual hemos incluido algunas que te pueden dar una guía sobre
que esperar del coaching, ahora yendo más allá de lo teórico te puedo decir
quepara mi Coaching es la oportunidad de descubrir, redescubrir, explotar y
tener maestría en los grandes recursos que tenemos dentro de nosotros
ahora mismo.
Recursos como:
· Dirección y Claridad
· Inspiración
· Creatividad
· Determinación
· Pasión
· Motivación para Aprender y Crecer
· Coraje y Fortaleza
· Empoderamiento
· Deseo de vivir la vida de la forma más poderosa posible y en
NUESTROS términos.Muchas personas creen que este proceso se trata de convertir a nuestros
clientes o convertirnos a nosotros mismos en alguien que no somos, cuando
se trata realmente de convertirnos en quienes siempre hemos estado
destinados a ser.

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De tal manera cuando hacemos coaching, le damos la oportunidad a otrospara conocerse a si mismos, saber que los motiva, que los apasiona, que es
aquello que aman, que odian, que los emociona…
Una vez determinamos que es lo que los detiene para vivir lo que quieren
como lo quieren, lo que hacemos es usar las herramientas de coaching y
transformación necesarias para romper esos bloqueos, creando el camino
para lograr lo que buscan de una manera llena de satisfacción yrealización.
Cuando tenemos las herramientas adecuadas podemos determinar la calidad
de nuestras experiencias y así paso a paso lograr las metas que nos
trazamos en todas las áreas de nuestras vidas.
Más allá de metas especificas, de resultados puntuales yo personalmente
creo que, en algún nivel interno, todos sentimos la necesidad de vivir algo
más – todos tenemos esa certeza de que hay otro nivelde vida posible para
nosotros.

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Qué es el Coaching?
Podrás encontrar diferentes definiciones del Coaching, cada persona y
organización en la industria tiene una versión diferente de lo que es el
Coaching.
Yo personalmente no creo que haya una única definición exacta que pueda
estandarizar

un

procesode

transformación

personal

que

facilita

el

crecimiento y el cambio. Y de acuerdo a esto la persona que facilita ese
proceso es lo que en cualquier área se conoce o se puede llamar Coach.

Qué es Life Coaching/ Coaching Personal o de Vida
Life coaching es empoderar a la gente para cambiar sus vidas, alcanzar su
potencial y crear la vida que quieren.
En su forma más simple el coaching asiste a...