Maraton
Carrera de fondo
Estaintegrado por las carreras de 5000 m y 10000 m, además del maratón.
Características de los atletas. En los fondistas predominan las fibras musculares de contracción lenta, pero que son muyresistentes. Su biotipo es variado, pero normalmente se trata de atletas delgados y de mediana o de bajo estatura. Tiene una gran resistencia aeróbica y un elevado consumo máximo de oxigeno (VO2 máx.)También deben tener un buen sentido del ritmo y dominio táctico de las carreras.
Carrera demedio punto
Las carreras de media distancia o de medio fondo son un tipo de prueba de atletismo, queconsisten en correr a pie distancias que van desde los 800 metros hasta los 3000 metros, siendo únicamente oficiales en los Juegos Olímpicos las de 800 y 1500 m. Por su relación de distancia (el 800 casidobla al 1.500), poca relación tienen en realidad estas carreras, y los atletas suelen especializarse en una o en otra, siendo poco frecuentes aquellos que compiten en ambas. Las carreras a pie máscortas se llaman carreras de velocidad y las más largas carreras de larga distancia.
Un maratón o una maratón1 es una prueba atlética de resistencia con categoría olímpica que consiste en correr unadistancia de 42.195 metros. Forma parte del programa olímpico en la categoría masculina desde 1896, y en 1984 se incorporó la categoría femenina.
Su origen se encuentra en el mito de la gesta del...
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