Memoria Primeras Jornadas Psicología Positiva

Memoria I Jornadas de Psicología Positiva
Introducción:
Empezamos las jornadas analizando e introduciendo el tema de Psicología positiva en la actualidad, y la forma de seguir avanzando ese ambicioso proyecto que tan de moda está últimamente, quizá por su eficacia o simplemente por su parte simpática, sea como fuere, se intenta abordar desde diversos puntos de vista durante las ponenciasexpuestas por prestigiosos personajes. Se desarrollan estas jornadas en la semana del Lunes día 4 de abril, al viernes día 8, todo ello organizado por la asociación de estudiantes L-MENTAL.
Intentamos entre todos responder las siguientes preguntas:
-¿Cómo se puede hacer la psicología actual más positiva?
-¿Cómo haríamos esta facultad más positiva?
Bien, fuera de tener la llave de las respuestas,creo que cada una ha de trabajarse desde unos pilares básicos, la primera, practicando, es decir, estudios los tenemos y utilidad también, cuanto más practiquemos la psicología positiva más se desarrollará, eso sí como herramienta de la psicología normal, ya que durante estas jornadas veremos lo útil que es, principalmente, por no ser excluyente.
La segunda pregunta, la facultad es educación, portanto, educando, enseñando las 2 caras de la moneda, y sabiendo que, puesto que somos parte de sanidad, tan importante es la curación como la prevención, y debemos dar muestra de ello en la facultad, tanto en las clases como fuera de ellas, todo es conocerlo y probarlo.
LUNES 4 DE ABRIL:
Tras una breve introducción en la que se resalta la importancia de la psicología positiva, y como parte deesta, la importancia de la educación como proceso bidireccional en el que tanto alumnos como profesores sean partícipes de la enseñanza, comienza el primer ponente:
1. Helio Carpintero: “Las raíces de la psicología positiva.”
En esta ponencia, Helio trata de antecedernos a todos los acontecimientos relacionados con la psicología positiva, se tratan preguntas como: ¿Un nuevo paradigma en psicología?Para responder tal cuestión, trata el surgimiento de esta corriente, datado en 1999 cuando en un congreso de la APA, que es el primer artículo del año 2000, Martin Seligman (Padre de la psicología positiva) da a conocer sus ideas con su artículo “Positive Psycholohy”.
Martin Seligman es Doctor Honoris Causa en 2004 por la UCM, procede de los estudios de la psicología animal, donde investigó acerca de la indefensión aprendida, y como en las personas se podía ver la otra cara de la moneda, mostrando un nuevo interés por “Learned Optimism,1992”, su nueva intención, indagar sobre “El optimismo” y sus consecuencias en las personas.
Caracteriza la psicología positiva como:
1) abandonar la orientación hacia temas y problemas de patología y déficit.
2) Promover la mejora de la calidad deVida.
3) Estudiar rasgos positivos de individuos.
4) Potenciar cualidades positivas, virtudes y fortalezas.
Todo ello encaminado a realizar en las personas una experiencia subjetiva positiva, la felicidad, basada en tres pilares:
a) una vida con placer y satisfacciones.
b) una vida con metas y objetivos realistas.
c) una vida con sentido pleno.
Todo ello, tanto de forma individual, comocolectiva, realzando las virtudes cívicas el altruismo, la moral, la tolerancia etc. Sobre todo una nueva visión de la ciencia centrada en los valores positivos.
Con todo, no podemos hablar de un nuevo paradigma positivo en la actualidad, sino de un cambio de visión, donde la psicología positiva tiene un largo pasado y una corta historia que avanza con continuidad.

2. Mª José Díaz Aguado: “Lasemociones positivas en el desarrollo.”
La profesora Díaz Aguado nos introdujo en temario complejo, como son las crisis o grandes asignaturas para aprender a vivir. Este modelo encuentra un soporte empírico muy fuerte con la “resiliencia” del maltrato infantil, esa capacidad depende de que el individuo sea capaz de superarlas para ser feliz. Para ello nos describió los ya conocidos vínculos de...