menú

MENÚ LACTANTES

SEMANA 1

Lunes
Martes CHAYOTE Y MANZANA
Miércoles

Jueves
Viernes BROCOLÍ Y GUAYABA


SEMANA 2

Lunes
Martes PAPA Y PLÁTANOMiércoles

Jueves
Viernes ZANAHORIA Y MANGO


SEMANA 3

Lunes
Martes CALABACITA Y DURAZNO
Miércoles

Jueves
Viernes CHÍCHARO Y PERA

SEMANA 4

Lunes
MartesCHÍCHARO Y UVAS
Miércoles

Jueves
Viernes ESPINACAS Y CHABACANO




Guardería Ale-lé
Alimentación durante el primer año de vida


Una alimentación saludable durante elprimer Año de vida asegura un desarrollo físico, mental y social adecuado, por lo que resulta ser un factor muy importante para el futuro del niño.

En este primer año se ven tres fases: lactanciamaterna, ablactación y destete.

Lactancia materna.
Periodo durante el cual es el principal alimento del niño, se sugiere que la lactancia exclusiva se prolongue los primeros 6 a 6 meses de vida.Ventajas de la lactancia materna:
Nutre mejor por su composición adecuada para las épocas tempranas, no sólo por sus nutrientes sino por varios aspectos como la concentración de minerales y el tipode grasas.
Reduce la exposición a bacterias y otros contaminantes.
Proporciona al niño anticuerpos que lo protegen de enfermedades infecciosas.
El contacto con la madre contribuye al bienestarpsicológico del recién nacido.

Ablactación.
Se define como la incorporación a la dieta del niño otros alimentos distintos de la leche, con la finalidad de proporcionarle los nutrimentos necesarios paracubrir sus necesidades.
La integración de alimentos debe ser gradual u progresiva, a partir del cuarto mes o sexto mes de vida.
No se interrumpe la lactancia.
La ablactación es importante porqueel niño va creciendo y por tanto sus necesidades de energía, proteínas, vitaminas y minerales va aumentando.
Permite conocer olores, colores y sabores de los alimentos.
Ofrecer los alimentos...