musculos

Como crear musculo sin necesidad de Anabolicos

BRO USAS CHOCHOS??


Metodología de la Investigación





Indice:
1……………………………… Portada
2……………………………… Indice
3…………………………….. Area disciplinar
4…………………………….. Problema
5…………………………….. Introducción
6…………………………….. Justificacion
7…………………………….. Palabras clave
8…………………………….. Objetivo General
9…………………………….. Hipostesis10-13…………………….. Desarrollo
14…………………………… Marco teorico
15…………………………… Conclusión












Area Disciplinar:
Yo soy estudiante en la UNIVER , trabajadora de Aressport GYM y aparte también entreno ahí. Es muy interesante ver como la gente cuando se propone algo lo logra ya que lo desea tanto que hace hasta lo imposible por tener ese cuerpo tanto deseado. Muchos creen que entre mas peso cargues mascrecerán tus musculos lo cual no es cierto y se los explicare detalladamente lo contrario y como hacer que si cresca sin usar anabólicos. Amí me llamo la atención este tema dado que es increíble ver como el ser humano se mete sustancias que ni conoce ya sea para aumentar de peso o bajar. En las escuelas llama la atención un chavo que este fuerte y formado o una chava que tenga buenas piernas ybuenos glúteos. Esto se convierte en un conflicto porque no comen a sus horas para ahorrar para poder comprar la sustancia que les ayudara a obtener ese curpo tan deseado. En la área de trabajo Aressport Gym se ve cuando un chavo o chava tienen uso de anabólicos.


































Problema:


Si bien hay algunos hombres por ahí que sólo se ven enun peso y poner en el músculo , para la mayoría de los hombres , ganar masa muscular significa trabajar duro. Si la genética han estado trabajando en contra de usted desde su nacimiento o que simplemente no tienen el ambiente anabólico en el cuerpo de forma natural , si tiene problemas para poner en el músculo , usted podría ser uno de los que tienen que trabajar duro . Esto significa que hayalgunas cosas importantes que hay que hacer de manera diferente en su programa.
Una persona con dificultades se puede definir como un hombre que tiene dificultades para poner sobre la masa muscular a pesar de entrenamientos constantes en el gimnasio y el consumo de grandes cantidades de alimentos. No es raro ver a algunas de estas personas que comen más de 5.000 calorías por día para mantenersimplemente la masa que tienen, por no hablar de añadir nuevo tejido muscular . Para el hombre promedio , el consumo de 5.000 calorías por día sería una pista corta para un estómago bastante robusto.
El principal problema aquí es probable que un metabolismo muy rápido ; uno que , cuando se alimenta más, sólo acelera hasta . Junto con el aumento de la ingesta , quemar las calorías extra como el calor opor medio de movimientos adicionales también significa que grandes cantidades de alimentos tendrán poco o ningún efecto sobre el peso y el tamaño de este individuo. Si alguna vez se nota un tipo que sólo parece que no puede estarse quieto , es probable que el tipo que sería una persona con dificultades en el gimnasio.
Por suerte , siempre y cuando estos individuos toman algunas cosas enconsideración con su entrenamiento y la dieta, que pueden superar este problema hasta cierto punto.


































Introduccion:

El culturismo es levantamiento de pesas. Sin embargo, los culturistas tienden a buscar información de cualquier persona que promete hacerlos grandes , diles el secreto sobre cómo conseguir grandes como los culturistas Procuando el único secreto es que los esteroides son la única manera de conseguir que un poco grande.Entonces, ¿qué hacen los entrenadores deportivos Pro y Med . las personas en rehabilitación saber que no puede eso es lo que está a punto de ser cubiertos , así que presta atención si quieres saber la verdad ir a otro lugar si estás buscando un montón de promesas de oro.Muy poco dinero...