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PARA QUE NOS SIRVEN LAS VERDURAS
Las verduras son la esencia misma para que nuestro organismo viva más años y con mayor calidad de vida.

Éstas brindan carbohidratos,glúcidos y azúcares que sonlos componentes que regeneran nuestras células, las energizan y contribuyen en la cadena respiratoria, y aprovechan los componentes dañinos que almacenanuestro cuerpo (colesterol, grasas, etc.) paratransformarlos en energía útil.• Prevenir enfermedades porque te dan vitaminas y minerales fortaleciendo tus defensas.

• Mejora laapariencia de los platillos que consumes y los hace más apetitosos por su color y sabor.

• A tener la memoria por los minerales que contienen.


• Ayudan a que tu intestinotrabaje mejor y pueda expulsar más fácil todos los deshechos del cuerpo.

• Su consumo frecuente y continuo se relaciona a una disminución de sobrepeso y obesidad.• Prevenirenfermedades porque te dan vitaminas y minerales fortaleciendo tus defensas.

• Mejora la apariencia de los platillos que consumes y los hace más apetitosos por su color y sabor.• A tener la memoria por los minerales que contienen.


• Ayudan a que tu intestino trabaje mejor y pueda expulsar más fácil todos los deshechos del cuerpo.

• Suconsumo frecuente y continuo se relaciona a una disminución de sobrepeso y obesidad.• Prevenir enfermedades porque te dan vitaminas y minerales fortaleciendo tus defensas.

•Mejora la apariencia de los platillos que consumes y los hace más apetitosos por su color y sabor.

• A tener la memoria por los minerales que contienen.


• Ayudan a que tuintestino trabaje mejor y pueda expulsar más fácil todos los deshechos del cuerpo.

• Su consumo frecuente y continuo se relaciona a una disminución de sobrepeso y obesidad.