Natacion mayores
Páginas: 4 (997 palabras)
Publicado: 25 de abril de 2013
ENSENYANÇA DE LA NATACIÓ PER A GENT GRAN
A l’hora de treballar amb la gent gran ( A partir dels 60 anys ) haurem de tenir en compte alguns aspectes :
Tracte individualitzat.
El tractedel profesor de cara al alumne sera individualiyzada, ja que l'alumne paga de forma individual la seva classe i té objectius i motivacions diferents que la resta del grup.
Motivació i estimulació.És el nostre deure tenir motivats a nostres alumnes, mitjançant xerrades generals sobre els grans beneficis d'aquest esport i amb comentaris individualitzats. Mai hem de posar exercicis que superinles seves capacitats. Hauríem de ser conscients que són persones a les que segurament els costi molt fer exercici i que ho fan a causa de problemes i dolors, de manera que aquest principi ésfonamenta.
Varietat i divertiment.
Hem de desenvolupar les nostres sessions de manera que resultin variades i fins i tot divertides. El realitzar les nostres sessions amb música, fer jocs, balls i altresactivitats ens preemitirán enriquir les nostres classes.
Eficàcia.
No hem malgastar el temps del nostre alumne / a amb exercicis amb els que no aconseguim cap objectiu.
Transferència.
Hemde encadenar el nostre aprenentatge perquè l'exercici anterior o la sessió anterior resultin d'estímul per al següent exercici o sessió.
Progressió tècnica i de forma.
Hem de tenir un programad'ensenyament progressiu i adaptat als diferents nivells de cada grup. Caldrà incorporar nous estímuls i reptes, però sempre aquests lleugerament per sobre del que ja tenen superat i mai sotmetre’ls aesforços superiors a les seves capacitats o d’impossible execució
PROBLEMES MÉS FREQÜENTS DE LA TERCERA EDAT
Amb l'edat, el teixit ossi té problemes per a la creació de calci i es torna fràgili procliu a fractures.
Les articulacions perden elasticitat i la quantitat d'aigua en el cartílag disminueix.
Apareixen processos degeneratius en les articulacions (artrosi) atròfies musculars...
A l’hora de treballar amb la gent gran ( A partir dels 60 anys ) haurem de tenir en compte alguns aspectes :
Tracte individualitzat.
El tractedel profesor de cara al alumne sera individualiyzada, ja que l'alumne paga de forma individual la seva classe i té objectius i motivacions diferents que la resta del grup.
Motivació i estimulació.És el nostre deure tenir motivats a nostres alumnes, mitjançant xerrades generals sobre els grans beneficis d'aquest esport i amb comentaris individualitzats. Mai hem de posar exercicis que superinles seves capacitats. Hauríem de ser conscients que són persones a les que segurament els costi molt fer exercici i que ho fan a causa de problemes i dolors, de manera que aquest principi ésfonamenta.
Varietat i divertiment.
Hem de desenvolupar les nostres sessions de manera que resultin variades i fins i tot divertides. El realitzar les nostres sessions amb música, fer jocs, balls i altresactivitats ens preemitirán enriquir les nostres classes.
Eficàcia.
No hem malgastar el temps del nostre alumne / a amb exercicis amb els que no aconseguim cap objectiu.
Transferència.
Hemde encadenar el nostre aprenentatge perquè l'exercici anterior o la sessió anterior resultin d'estímul per al següent exercici o sessió.
Progressió tècnica i de forma.
Hem de tenir un programad'ensenyament progressiu i adaptat als diferents nivells de cada grup. Caldrà incorporar nous estímuls i reptes, però sempre aquests lleugerament per sobre del que ja tenen superat i mai sotmetre’ls aesforços superiors a les seves capacitats o d’impossible execució
PROBLEMES MÉS FREQÜENTS DE LA TERCERA EDAT
Amb l'edat, el teixit ossi té problemes per a la creació de calci i es torna fràgili procliu a fractures.
Les articulacions perden elasticitat i la quantitat d'aigua en el cartílag disminueix.
Apareixen processos degeneratius en les articulacions (artrosi) atròfies musculars...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.