noa juan ca
Páginas: 2 (315 palabras)
Publicado: 20 de septiembre de 2014
En la exterior delantero se coloca un contenedor de 8 cm de alto y la zona de caída se encuentra limitada por dos líneas que, partiendo del centro del círculo y pasando por losextremos del contenedor, se prolongan formando un ángulo de 40º.
Después de haber realizado el lanzamiento y sólo cuando haya caído la bala, el lanzador deberá salir del círculo por lamitad posterior. Cada atleta realiza tres intentos y más tres si clasifica entre los ocho mejores. El atleta que realiza el lanzamiento más largo será el ganador. La técnica para sulanzamiento consiste en sostener el peso entre los dedos de una mano y con el brazo bien flexionado se sitúa a la altura del cuello. El segundo paso consiste en tomar impulso paralanzarlo con una flexión del brazo.
Lanzamiento de Disco
Consiste en lanzar un artefacto de forma circular, de madera y metal, cuyo peso es de 2 kg para los hombres y 1 kg para lasmujeres. El círculo de lanzamiento tiene un diámetro interior de 2,50 m. Está rodeado por una jaula protectora de 2,35 m de alto en forma de "c", abierta por delante para que se puedarealizar el lanzamiento
La zona de caída tiene un ángulo de 40º situándose el vértice en el centro del círculo. Una vez realizado el lanzamiento del disco y su posterior caída, elatleta deberá salir por la mitad posterior del círculo. Cada atleta realiza tres intentos y más tres si clasifica entre los ocho mejores. El atleta que realiza el lanzamiento máslargo será el ganador. La posición adecuada para sostener el disco es sujetarlo sobre la última falange de los dedos, que deben estar totalmente abiertos y la muñeca apenas flexionada.En el momento de la ejecución el atleta hace un giro dentro del perímet
Leer más: http://www.monografias.com/trabajos72/historia-atletismo/historia-atletismo2.shtml#ixzz3DulPQ2Yp
Después de haber realizado el lanzamiento y sólo cuando haya caído la bala, el lanzador deberá salir del círculo por lamitad posterior. Cada atleta realiza tres intentos y más tres si clasifica entre los ocho mejores. El atleta que realiza el lanzamiento más largo será el ganador. La técnica para sulanzamiento consiste en sostener el peso entre los dedos de una mano y con el brazo bien flexionado se sitúa a la altura del cuello. El segundo paso consiste en tomar impulso paralanzarlo con una flexión del brazo.
Lanzamiento de Disco
Consiste en lanzar un artefacto de forma circular, de madera y metal, cuyo peso es de 2 kg para los hombres y 1 kg para lasmujeres. El círculo de lanzamiento tiene un diámetro interior de 2,50 m. Está rodeado por una jaula protectora de 2,35 m de alto en forma de "c", abierta por delante para que se puedarealizar el lanzamiento
La zona de caída tiene un ángulo de 40º situándose el vértice en el centro del círculo. Una vez realizado el lanzamiento del disco y su posterior caída, elatleta deberá salir por la mitad posterior del círculo. Cada atleta realiza tres intentos y más tres si clasifica entre los ocho mejores. El atleta que realiza el lanzamiento máslargo será el ganador. La posición adecuada para sostener el disco es sujetarlo sobre la última falange de los dedos, que deben estar totalmente abiertos y la muñeca apenas flexionada.En el momento de la ejecución el atleta hace un giro dentro del perímet
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