Omega 3 Y 6
|DEFINICION|
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|Son ácidos grasos esenciales poliinsaturados, por lo tanto no pueden ser sintetizados por el organismo humano, pero su presencia esnecesaria para |
|la salud y la vida, asi que deben ser aportados en la alimentación o en su defecto por suplementos nutricionales. |
|PRECURSORES|
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|Ácido linoléico ácidoalfa linolénico (AAL) |
|METABOLITOS |
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|Ácido araquidónico (AA)ácido eicosapentaenoico (EPA) |
|Ácido gamma linolénico (GLA) ácidodocosahexaenoico (DHA) |
|FUENTES ALIMENTICIAS |
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