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TRABAJO PSICOLOGÍA: ANTE LA DEPRESIÓN, JUAN ANTONIO VALLEJO-NAJERA.

1. La depresión es una enfermedad psicológica que afecta a personas de diferentes edades y por diferentes motivos, sobre todo experiencias traumáticas o problemas personales que llevan a contraer esta enfermedad, caracterizada por que las personas que la experimentan no saben como explicar que las pasa, ya que no sientendolor alguna, simplemente pesadez por la vida y la existencia. El individuo que la padece no disfruta con ninguna acción que realiza, ya sea dormir, ver la tele, jugar… no sabe como explicar su sentimiento hacia las personas que le rodean y en las ocasiones más extremas pueden llevar al suicidio. Se puede decir que la depresión tiene diferentes grados de gravedad y en algunas ocasiones se iniciacomo consecuencia de otras enfermedades psicológicas a parte de los factores ya mencionados.

2. La manía se trata de un trastorno mental parecido a la bipolaridad en la que se alteran los estados de ánimo, cambiando de humor constantemente, considerándola como una depresión invertida.
El trastorno bipolar: Es una alteración del estado anímico caracterizado por episodios de elevadaenergía.
Los episodios son cíclicos y pueden comenzar como una manía y acabar en una depresión profunda.
La neurosis depresiva: Se trata de una tristeza profunda y prolongada. Es una alteración crónica del estado de ánimo, con pérdida de interés por todas las cosas y cansancio vital.

3. En un primer lugar se lleva al enfermo al médico debido a los síntomas que alarman a la familia yse ven incapaces de hacerle frente dejándole en manos de un profesional que se encargue de él, aliviando sus síntomas e impedir que el paciente se haga graves daños a sí mismo. En escasos casos es necesaria la hospitalización del paciente. No es para nada imprescindible el internamiento del maníaco o el depresivo en un centro psiquiátrico al no ser que se trate de un grado demasiado grave. Ademásel hecho de estar encerrado no ayuda al enfermo que necesita sentirse más liberado y recibir visitas de su familia. Las familias sufren mucho durante las enfermedades de este tipo ya que en muchos casos al verse impotentes ante la situación increpan al paciente que para nada tiene la culpa de sentirse así. Muchas veces esto conlleva una falta de afecto y de sentimiento emocional que empeora lasituación del paciente que se siente poco querido.
En cuanto a la medicación, no existe una vacuna contra esta enfermedades por lo que son simplemente calmantes o reductores de la ansiedad para mejorar los síntomas por lo que el paciente sólo los tiene como apoyo pero no como cura definitiva

4. Como he mencionado antes el gran problema de estas enfermedades es que ni el propio enfermo escapaz de explicar lo que le pasa y el papel de la familia es muy importante. La gente cercana no puede increpar al paciente su estado de ánimo ni su apatía ya que ellos no tienen la culpa de sentirse así ni saben porque están tristes. La paciencia es un factor importante en los familiares que deberán mantener para colaborar con el enfermo. No se puede intentar hacer ver al paciente lo grave de lasituación ni como está porque en esos momentos el paciente es incapaz de apreciar el problema y es algo que reconocerá una vez superada la enfermedad. El enfado hacia el deprimido es una reacción negativa hacia su mejora ya que el enfermo puede sentirse mal y culpable lo que no le ayudará a superarlo si no todo lo contrario, agrava su situación. Hay que animar al individuo a retomar sus tareascomo asistir al trabajo o a la escuela así como ver a sus amistades o salir a pasear impidiendo que se quede en casa pensando en su problema. De esta manera el enfermo se distrae y va cogiéndole gusto a esa rutina o esas actividades perdiendo la apatía. Hay que dejarle tranquilo que vaya poco a poco y sin presiones. En muchas ocasiones es incluso bueno proponerle un viaje para salir de la ciudad...