ovarios poliquistico y el hipotiroidismo

Bajar de peso con hipotiroidismo y síndrome de ovario poliquístico
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¿Eres una mujer joven, que está tratando de bajar de peso? ¿Están todos sus esfuerzos van en vano? ¿Sabía usted conseguirse comprobado para el desequilibrio hormonal? Muchas mujeres jóvenes sufren de un desequilibrio hormonal, quepuede aumentar el riesgo de infertilidad, obesidad, diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón. Este desequilibrio hormonal que se llama síndrome de ovario poliquístico o síndrome de ovario poliquístico. También se conoce como síndrome de Stein-Leventhal. En muchos casos, se observa que el joven también sufre de hipotiroidismo, junto con síndrome de ovario poliquístico. Las glándulas tiroides es elregulador y el metabolismo del cuerpo y si son menores de activo, se produce aumento de peso.

Pérdida de peso con hipotiroidismo y síndrome de ovario poliquístico

Hay tres puntos a tener en cuenta mientras que usted está tratando de perder peso con la enfermedad de hipotiroidismo y síndrome de ovario poliquístico. Se trata de un punto de set metabólica cambiado, un cambio en la química delcerebro debido a las enfermedades y el estrés, y resistencia a la insulina. Junto con esto, es importante para que usted pueda comprobar si el hipotiroidismo es poco tratada. Las personas que sufren de hipotiroidismo que es muy difícil perder peso debido a los cambios fundamentales en el metabolismo. Debido a esto, a pesar de comer menos y hacer más, la persona va a aumentar de peso. Hasta ya menosque las glándulas tiroides recibir una cantidad adecuada de hormonas, el aumento de peso es persistente. Junto con el hipotiroidismo, hay posibilidades de cambio de peso debido a otras causas. SOP puede ser una de la causa, junto con los antidepresivos y esteroides determinados.

Hay una serie de planes de dieta que prometen resultados espectaculares para el tratamiento de problemas relacionadoscon el síndrome de ovario poliquístico y el hipotiroidismo. La mayoría de estos planes de la dieta tienen poco o ningún fundamento científico. Al mismo tiempo, una persona considera que es muy difícil ceñirse a estos planes durante un período prolongado de tiempo. Según algunos, una dieta baja en carbohidratos es una dieta adecuada para las mujeres que sufren de hipotiroidismo y síndrome deovario poliquístico, ya que más de las veces, estas mujeres son resistentes a la insulina. Sin embargo, la investigación a través del tiempo ha demostrado que una dieta baja en carbohidratos no ha demostrado ser exitosa para tratar el aumento de peso asociado con el hipotiroidismo y el síndrome de ovario poliquístico. Las altas cantidades de proteínas y grasas puede causar complicaciones más otros.Al mismo tiempo, dietas bajas en grasa son también no tiene éxito en el largo plazo. Las personas que están en una dieta baja en grasa tienden a comer más hidratos de carbono hace que los niveles de insulina para elevar rápidamente. Si una persona tiene niveles elevados de insulina durante un período prolongado de tiempo, conduce a la resistencia a la insulina. Esto hace que el círculo vicioso dehipotiroidismo, síndrome de ovario poliquístico y el aumento de peso.

Consejos para perder peso con síndrome de ovario poliquístico y el hipotiroidismo

Si el número de calorías consumidas son más que el número de calorías quemadas, hace que la resistencia metabólica a perder fuerza y ​​el cuerpo establece un punto de peso conjunto superior. Según la investigación, la resistencia metabólicaincluso puede eliminarse por completo. Un enfoque lento y constante a la dieta ayuda a minimizar esto. La mejor manera de aumentar la tasa metabólica del cuerpo es a través de ejercicios.

Debido al hipotiroidismo, el metabolismo es muy lento para el nivel de apetito adecuado para ser programado por su cerebro. Por lo tanto, es muy probable que lo que el cerebro percibe como adecuados niveles...