Paoliita

INCAP
INSTITUTO COLOMBIANO DE APRENDIZAJE

TEMA: “EQUILIBRIO”

LIC. ALEJANDRA SUAREZ

YACKELINE ESCOBAR
PAOLA ANGEL

II SEMESTRE

2011.

EQUILIBRIO

Curso:Ciclo: N de estudiantes sesión
Expresión corporal 2 135
II Semestre

Objetivo: Realizar actividades físicas que mejoren nuestro equilibrio estático y dinámico, conociendo los factores queafectan de una manera u otra a nuestra inestabilidad y elaborar actividades que favorezcan nuestro equilibrio corporal.
Logro de competencia: Aplicar ejercicios de equilibrio para mejorar sus movimientoscorporales.
Contenido: se trabajan durante la estancia primaria las Habilidades básicas: los desplazamientos, los saltos, los giros y los lanzamientos.
para realizar una entrada a canasta tienesque hacer un desplazamiento botando el balón, dos pasos y un salto para acercarte a la canasta y al aro. Por lo que dicha entrada a canasta toma como referente los aprendizajes anteriores denominadosbásicos: desplazamiento y salto.
Los temas que tratan los distintos deportes los hemos desarrollado atendiendo a la posibilidad de que aprendas los tres tipos de habilidades. Es decir, que conozcas lasdistintas habilidades específicas o técnicas, las habilidades tácticas y el reglamento básico que componen cada deporte, y todo ello con la intención de que llegues a comprenderlas tomando tuspropias decisiones en las variadas situaciones prácticas que, asimismo, te proponemos como punto de partida.
Tan importante es mantener el equilibrio antes de hacer cualquier movimiento, como cuando seestá realizando, así como al terminarlo para poder, de esta manera, realizar el siguiente con igual efectividad.
Controlar nuestro cuerpo en todas las situaciones es una gran ventaja que te ayudará...