Parkour

El parkour es una disciplina de origen francés que consiste en desplazarse en cualquiér entorno (en ambientes urbanos o naturales), usando las habilidades del propio cuerpo, procurando ser lo masrápido y fluído posible y efectuando movimientos seguros y eficientes. Esto significa superar obstáculos que se presenten en el recorrido, tales como vallas o barandas, muros, etc.El entrenamiento delParkour debe ser progresivo y seguro. El objetivo del entrenamiento (que puede variar con cada practicante) es formar personas fuertes física y mentalmente capaces de responder ante una emergencia y serútiles a la sociedad. Este método de entrenamiento fue desarrollado por David Belle y su grupo de amigos a principios de los años 90. Los practicantes de la variante del Parkour denominada "freerunning" buscan principalmente la belleza en los desplazamientos, realizando acrobacias y movimientos estéticos derivados de la gimnasia.
La particularidad de esta disciplina radica en su sencillez. Tansólo es necesario un calzado deportivo cómodo, preferiblemente que tenga un buen agarre y una buena amortiguación, esto es especialmente importante dado el gran número de impactos que recibe todo elcuerpo durante la recepción de los saltos. La ropa más utilizada frecuentemente son pantalones en los que el practicante se sienta cómodo, no tiene por qué ser de un estilo en particular. Se recomiendatambién que el calzado esté fijo al pie, para evitar cualquier accidente.
David Belle (n. Fécamp, Francia; 29 de abril de 1976) es un deportista y recientemente actor, considerado por muchos comofundador del Parkour, algunos también dicen que es el hombre más ágil del mundo. Belle comenzó practicando parkour cuando tenía 12 años, inspirado por su padre y las películas de artes marciales.También es fundador de la asociación de parkour y freerunning .
Movimientos…
- Gato: Apoyar las manos en una valla y pasar los pies por el medio.
- Pasavallas: Apoyar las manos en una valla y pasar...