parkour

El Parkour es el arte del desplazamiento. Es trasladar tu cuerpo de un lugar a otro, ya sea en un medio urbano o natural, valiéndote únicamente de tu cuerpo. Parkour es Correr,saltar, trepar, reptar o salvar obstáculos son parte de los recursos necesarios en la práctica del Parkour,
El entrenamiento del Parkour debe ser progresivo y seguro. El objetivoprincipal del Parkour es formar personas fuertes física y mentalmente capaces de responder ante una emergencia y ser útiles a la sociedad. Es una disciplina de origen francés,fue desarrollado por David Belle y su grupo de amigos a principios de los años 90 inspirados en el "Método natural" de Georges Hébert.
se hizo popular a finales de los años 1990 y2000 a través de películas, documentales y anuncios publicitarios que ofrecen estos profesionales y otros
algunas lesiones del parkour son:
ESGUINCE
CONTRACCIÓN MUSCULARROTURAS MUSCULARES
FATIGA MUSCULAR















Parkour is the art of displacement. You move your body from one place to another, whether in an urban or naturalenvironment, using only your body. Parkour is Run, jump, climb, crawl or overcome obstacles are part of the resources in the practice of Parkour.
The Parkour training must beprogressive and safe. The main purpose of Parkour is to form strong physical and mentally able to respond in an emergency and be useful to society. is a discipline of French origin, wasdeveloped by David Belle and his group of friends in the early 90s inspired "natural method" by Georges Hébert.
became popular in the late Nineteen-hundred ninety-two thousandthrough films, documentaries and commercials featuring these professionals and other
Some injuries the parkour are:
sprain
MUSCLE CONTRACTION
MUSCLE TEARS
MUSCLE FATIGUE