pases de futbol
Páginas: 6 (1274 palabras)
Publicado: 2 de mayo de 2013
1) LA CABEZA.- Sirve para cabecear, amortiguar, conducir, desviar, rematar, anticipar.
La posición para este tipo de recepción, debe ser con las piernas separadas y semiflexionadas, tronco recto, brazos al frente relajados; al recibir el balón con la cabeza, ésta se hará hacia atrás, amortiguando el golpe y restándole fuerza al balón, para dejarlo caer nuevamente a los pies, a fin depararlo totalmente con cualquiera de ellas. Para los pases no importa la posición del cuerpo, solo el impulso y la dirección que se le dará al balón.
2) MUSLO.- Sirve para proteger, dominar, amortiguar, desviar, pasar.
La recepción para ejecutar este fundamento debe hacerse a pie firme, durante el juego y cuando la pelota venga de arriba hacia abajo, bombeada con fuerza. En pases debehacerse antes levantado de la pelota del piso y luego impulsarla con el muslo.
BORDE INTERNO o INTERIOR DEL PIE.- Sirve para darle la mayor seguridad al destino del balón. También sirve para semiparar, amortiguar, desviar, rematar (penal), conducir, driblear, pasar. La torsión del pie es contraria a la anterior, la punta del pie debe ir hacia adentro,el balón selleva con la parte central entre punta y talón, el cuerpo está casivertical y caído un poco hacia la pierna contraria.
Pies separados, con la punta al frente y levantado un poco del suelo, la pelota debe tocarse con el arco, sin hacer fuerza o si el balón viene lento, el simple toque la detiene; pero si viene rápida y con fuerza o de arriba hacia abajo, entonces debemos adelantar el pie endirección donde viene y al tocarla, acompañarla hacia atrás hasta que se detenga
EMPEINE TOTAL.- Sirve para amortiguar, pasar largo, rematar (volea, semivolea), chalaca.
La posición del cuerpo es inclinada hacia fuera. El pie conductor se dirige hacia dentro en el momento de empujar el balón. La rodilla se acerca al eje longitudinal del cuerpo. El pie queda un poco flojo y lo giramos haciadentro desde el tobillo.
BORDE EXTERNO.- Se utiliza para engañar, semiparar, amortiguar, desviar, conducir, driblear, rematar (tiro libre), pasar (pared corta). La posición del cuerpo es inclinada hacia fuera. El pie conductor se dirige hacia dentro en el momento de empujar el balón. La rodilla se acerca al eje longitudinal del cuerpo. El pie queda un poco flojo y lo giramos haciadentro desde el tobillo.
f) TACO o TALÓN (talón).- Sirve para emergencias en jugadas de distracción o lujo.
4) EL PECHO.- Sirve para amortiguar, desviar, pasar, anticipar. Ésta se realiza de pie con piernas separadas, semiflexionadas y con el tronco recto; en cuanto se recibe la pelota en medio del pecho, el tronco debe hacerse hacia atrás, conel fin de amortiguar el golpe y que el balón pierda su fuerza, los brazos se abren al frente completamente relajados
PLANTA DEL PIE.- Sirve parasemiparar, parar, desviar, conducir, pasar, driblear.
e) PUNTA.- Se utiliza en situaciones de urgencia (rechazos), (disparos instantáneos), sirve también para desviar, pasar, rematar.
2) RODILLA.- Sirve para pasar, amortiguar.
SEGÚN LAS SUPERFICIES DE CONTACTO
a)CON LA PARTE EXTERNA DEL PIE
b) CON LA PARTE EINTERNA DEL PIE.- Utilizamos el empeine interior del pie. Durante la carrera la punta del pie que conduce el balón gira hacia fuera. La conducción es correcta cuando mantenemos el balón bajo nuestro control con un movimiento armónico, ininterrumpido y sin quebrar el impulso
c) CON EL EMPEINE.- Es empujar el balón con el empeine total del pie lo...
1) LA CABEZA.- Sirve para cabecear, amortiguar, conducir, desviar, rematar, anticipar.
La posición para este tipo de recepción, debe ser con las piernas separadas y semiflexionadas, tronco recto, brazos al frente relajados; al recibir el balón con la cabeza, ésta se hará hacia atrás, amortiguando el golpe y restándole fuerza al balón, para dejarlo caer nuevamente a los pies, a fin depararlo totalmente con cualquiera de ellas. Para los pases no importa la posición del cuerpo, solo el impulso y la dirección que se le dará al balón.
2) MUSLO.- Sirve para proteger, dominar, amortiguar, desviar, pasar.
La recepción para ejecutar este fundamento debe hacerse a pie firme, durante el juego y cuando la pelota venga de arriba hacia abajo, bombeada con fuerza. En pases debehacerse antes levantado de la pelota del piso y luego impulsarla con el muslo.
BORDE INTERNO o INTERIOR DEL PIE.- Sirve para darle la mayor seguridad al destino del balón. También sirve para semiparar, amortiguar, desviar, rematar (penal), conducir, driblear, pasar. La torsión del pie es contraria a la anterior, la punta del pie debe ir hacia adentro,el balón selleva con la parte central entre punta y talón, el cuerpo está casivertical y caído un poco hacia la pierna contraria.
Pies separados, con la punta al frente y levantado un poco del suelo, la pelota debe tocarse con el arco, sin hacer fuerza o si el balón viene lento, el simple toque la detiene; pero si viene rápida y con fuerza o de arriba hacia abajo, entonces debemos adelantar el pie endirección donde viene y al tocarla, acompañarla hacia atrás hasta que se detenga
EMPEINE TOTAL.- Sirve para amortiguar, pasar largo, rematar (volea, semivolea), chalaca.
La posición del cuerpo es inclinada hacia fuera. El pie conductor se dirige hacia dentro en el momento de empujar el balón. La rodilla se acerca al eje longitudinal del cuerpo. El pie queda un poco flojo y lo giramos haciadentro desde el tobillo.
BORDE EXTERNO.- Se utiliza para engañar, semiparar, amortiguar, desviar, conducir, driblear, rematar (tiro libre), pasar (pared corta). La posición del cuerpo es inclinada hacia fuera. El pie conductor se dirige hacia dentro en el momento de empujar el balón. La rodilla se acerca al eje longitudinal del cuerpo. El pie queda un poco flojo y lo giramos haciadentro desde el tobillo.
f) TACO o TALÓN (talón).- Sirve para emergencias en jugadas de distracción o lujo.
4) EL PECHO.- Sirve para amortiguar, desviar, pasar, anticipar. Ésta se realiza de pie con piernas separadas, semiflexionadas y con el tronco recto; en cuanto se recibe la pelota en medio del pecho, el tronco debe hacerse hacia atrás, conel fin de amortiguar el golpe y que el balón pierda su fuerza, los brazos se abren al frente completamente relajados
PLANTA DEL PIE.- Sirve parasemiparar, parar, desviar, conducir, pasar, driblear.
e) PUNTA.- Se utiliza en situaciones de urgencia (rechazos), (disparos instantáneos), sirve también para desviar, pasar, rematar.
2) RODILLA.- Sirve para pasar, amortiguar.
SEGÚN LAS SUPERFICIES DE CONTACTO
a)CON LA PARTE EXTERNA DEL PIE
b) CON LA PARTE EINTERNA DEL PIE.- Utilizamos el empeine interior del pie. Durante la carrera la punta del pie que conduce el balón gira hacia fuera. La conducción es correcta cuando mantenemos el balón bajo nuestro control con un movimiento armónico, ininterrumpido y sin quebrar el impulso
c) CON EL EMPEINE.- Es empujar el balón con el empeine total del pie lo...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.